Балалар, ересектерден айырмашылығы, әдетте ұзақ ұйықтайды. Алайда, енжарлық, күндізгі уақытта жиі есінеу және баланың кез-келген мүмкіндікте ұйықтауға деген ұмтылысы баланың денесінің сипаттамаларымен немесе сыртқы факторлармен ғана емес, сонымен қатар кейбір аурулармен де туындауы мүмкін. Балалардың күндізгі ұйқысының себептері қандай?
Балада летаргиялық жағдай, қандай-да бір белсенділік көрсеткісі келмеуі, ойнаудан бас тартуы және ұйқышылдықтың күшеюі физиологиялық бұзылулардың салдарынан, әр түрлі ауыр жағдайлардың әсерінен болуы мүмкін. Көптеген аурулар басқа белгілермен бірге жүретінін есте ұстаған жөн.
Балалық шақта ұйқының жоғарылауын тудыратын ауыр жағдайлар
Анемия. Балалық шақтағы анемия кезінде күштің күрт төмендеуі, әлсіздік, енжарлық, реакциялардың тежелуі, бала үнемі ұйықтап жатқандағы жағдай.
Асқазан-ішек жолдарының аурулары. Асқазан-ішек жолына әсер ететін аурулар баланың жалпы әл-ауқатына әсер етеді. Егер баланың ағзасы ас қорыту бұзылып, тағамның қалыпты ассимиляциясы жүрмегендіктен қажетті қоректік заттарды алмаған болса, онда бала әлсіздікке, энергия жетіспеушілігіне шағымданады. Сонымен қатар, улану кезінде ұйқышылдықтың күшеюі мүмкін.
Вирустық, инфекциялық аурулар. Егер баланың денесінде вирустар тудыратын кез-келген қабыну процесі жүрсе, дене температурасы жоғарыласа, онда әлсіздік пен енжарлықтың пайда болуы - бұл толықтай табиғи нәтиже. Суық және тұмау кезінде бала үнемі ұйықтағысы келеді.
Гипотензия. Қан қысымының төмендеуі бас ауруы, бас айналу, құлақтың шуылы, ұйқышылдық, есіну, оттегінің жетіспеу сезімімен сипатталады.
Жүйке, психикалық ауру және шекаралас мемлекеттер. Балалық депрессиямен немесе астеникалық синдроммен бала үнемі ұйқысы келуі мүмкін. Осы жағдайлардың аясында, әдетте, түнгі ұйқының ұзақтығы артады, егер бала ұйқысыздықтан зардап шекпесе, таңертең нәрестені ояту өте қиын болуы мүмкін. Ұйқылық басқа патологиялардың симптомы болуы мүмкін, мұнда дәрігерден сауатты кеңес алу өте маңызды.
Баланың күндізгі ұйқысын арттыратын басқа аурулар мен патологиялық жағдайлар:
- төмен гемоглобин;
- энцефалопатия;
- бүйрек ауруы;
- эндокриндік жүйенің аурулары, атап айтқанда қант диабеті;
- бронх демікпесі;
- семіздік;
- ішкі ағзалардағы қан кетулер;
- миға әсер ететін инфекциялар;
- бас жарақаты;
- бауыр мен өт қабының аурулары;
- қан тамырлары мен жүрек проблемалары, мысалы, атеросклероз немесе жүрек жеткіліксіздігі;
- әртүрлі созылмалы аурулар, соның ішінде тонзиллит, фарингит;
- аллергиялық реакциялар;
- авитаминоз.
Бала кезіндегі ұйқышылдықтың қосымша себептері
Стресс. Егер бала ұзақ уақыт стресстің әсерінде болса, оның жүйке жүйесі жұмыс істей бастайды. Летаргия мен летаргия стресстік жағдайдың салдары болуы мүмкін.
Ұйқының болмауы. Бала қандай-да бір себептермен - бір нәрсе ауырса, түнгі армандарды, ерекше ортаны, ұйқының қолайсыз жағдайларын және т.с.с. - түнде жақсы ұйықтамаса және мүлдем ұйықтамаса, күндіз ол өзін қатты сезінеді, таусылған.
Теңгерімсіз диета. Неліктен бала үнемі ұйықтағысы келеді? Көбінесе бұл жағдай нәрестенің аз және нашар тамақтануына байланысты дамиды. Егер балалардың диетасында темір және басқа пайдалы микроэлементтер жоқ болса, бұл күштің күрт төмендеуіне әкеледі.
Дәрілік заттардың жанама әсерлері. Көптеген дәрі-дәрмектер жанама әсерлерінің арасында ұйқышылдықты арттырды. Бұл, мысалы, аллергияға қарсы препараттарға, транквилизаторларға қатысты. Алайда, бала кезіндегі ұйқының жоғарылауы есірткінің дозалануынан да туындайды. Сондықтан сіз баланың қандай таблеткаларды және қандай мөлшерде ішетінін мұқият қадағалап отыруыңыз керек.
Физикалық әрекетсіздік Белсенділіктің болмауы, балалық шақта пассивті өмір салтына бейімділік баланың үнемі ұйықтағысы келетіндігіне әкеледі, ол кез-келген нәрсені жасаудан жалқау болады, енжарлық пен енжарлық бірінші орынға шығады.
Оттегінің жетіспеушілігі. Тығыз бөлмелерде немесе таза ауада жүруден бас тартсаңыз, балада оттегі жеткіліксіз болады. Бұл енжарлықты, абыржуды, есінуді, жатып ұйықтауға деген ықыласты тудырады.
Тұрақсыз эмоционалды фон. Біртүрлі, көңіл-күйдің жиі және кенеттен ауытқуы балалық шақта күндізгі ұйқының жоғарылауын тудыруы мүмкін.
