Егер сіз ұзақ уақыт бойы үйленген болсаңыз және сіздің сезімдеріңіз жоғала бастаса, үрейленбеңіз: бұл жағдай қалыпты жағдай. Ерте ме, кеш пе алғашқы құмарлық азая бастайды, ал ерлі-зайыптылар қарым-қатынастың жаңа мотивтерін іздеу, олардың сүйіспеншілігін ояту және қарым-қатынасты дамудың жаңа, жоғары сатысына жылжыту қажеттілігі алдында тұрады.
Нұсқаулық
1-қадам
Егер сіз жоғалып бара жатқан сезімдерге тап болсаңыз және оны өзіңіз жеңе алмасаңыз, сіздің қарым-қатынас деңгейіңізді сауатты және объективті бағалай алатын және жиі кездесетін қателіктерді түзетуге көмектесетін отбасылық психологпен байланысу ұсынылады. Отбасылық мәселелерге ешқашан көздеріңізді жұмбаңыз, олар өздігінен жоғалады деген үмітпен - егер сіз оларды шешпесеңіз, олар одан әрі нашарлайды және сіздің қарым-қатынастарыңызға кері әсер етеді. Сондықтан проблемалармен күресу мүмкін емес деп санасаңыз, мамандардан білікті көмек сұраудан тартынбаңыз.
2-қадам
Егер сезімнің құлдырауының себебі қарым-қатынаста тоқырауға алып келген қарапайым өмір болса, оларға тосын сый жасау элементін енгізу арқылы қарым-қатынасты жандандыруға тырысыңыз. Сіздің серіктесіңізге сезімдер мен жаңа әсерлердің күшті серпілісін сезінуге мәжбүр етіңіз - бұл өлшенген жағдайды бұзады және сіздің өзара сезімдеріңізге жақсы әсер етеді.
3-қадам
Табиғатқа бірлескен жорық ұйымдастырыңыз, басқа елге экстремалды саяхат жасаңыз, парашютпен секіріңіз, ерекше ойынға қатысыңыз - мысалы, өз қалаңыздың зындандарында қазына іздеуде. Мұның бәрі сіздің сезіміңізді сергітеді және оларға жаңалық сезімін әкеледі.
4-қадам
Сіздің мінез-құлқыңызды қадағалаңыз - қарым-қатынастар қорғалуы керек, демек, сіз серіктесіңізді қорғауыңыз және құрметтеуіңіз керек. Ер адамға орынсыз қызғаныштан, ашушаңдықтан, жағымсыз эмоциялардан, агрессивті шабуылдардан аулақ болыңыз. Сіздің серіктесіңіз күнделікті күйбеңдерден демалу үшін ең жақсы әдіс болуы керек және бұл сізден қашуға деген ықыласты тудырмауы керек.
5-қадам
Егер серіктесіңіздің әдеттегі әдеттері мен өмір салтына тітіркенуді сезінсеңіз, ол сізді қалай қабылдаса, сол күйінде оны қабылдауға тырысыңыз. Әріптесіңізді бұрыннан армандаған идеалды жарға айналдыруға тырыспаңыз - сіздің алдыңызда басқа бір адамның тұрғанынан ләззат алыңыз, оның бойында белгісіз қасиеттер мен құпиялар көп, және сіз оларды ашуға тура келеді.
6-қадам
Оның жағымсыз қасиеттерін қабылдап, оларды сіз көп нәрсені табатын қасиеттерімен тегістеуге тырысыңыз. Егер тітіркену соншалықты күшті болса, отбасында одан әрі үйлесімді қарым-қатынасты қалпына келтіруге үміт жоқ болса, болашақта осы адаммен бірге тұруға тұрарлық екендігі туралы ойланыңыз.
7-қадам
Егер отбасын сақтап қалуға үміт болса, жұбайыңызға барлық сүйіспеншілігіңіз бен сүйіспеншілігіңізді беріңіз, сонда ол ескі сезімдерді қайтару үшін сізге жауап береді.
