Зейнеткерлікте өмір сүрудің артықшылығы - бос уақыттың көптігі. Сіз өзіңіздің жүрегіңіз қалаған нәрсені жасай аласыз. Алайда кейбір зейнеткерлер өз жұмыстарын сағынып, жаңа өмір салтын толық пайдаланбайды.
Денсаулық
Өкінішке орай, жылдар өткен сайын адам денсаулығы айтарлықтай нашарлауы мүмкін. Демек, зейнетке шыққан кезде оған ерекше назар аудару қажет. Егер сіз енді жұмыс істемейтін болсаңыз, күніңіздің бір бөлігін өзіңізге күтім жасауға арнайтын уақыт келді.
Зейнеткерлерге тиісті мерзімді немесе медициналық әдебиеттер арқылы денсаулықты жақсартудың әртүрлі әдістері туралы білуге мүмкіндік бар. Олардың ерекше озықтары Интернеттен қажетті ақпаратты табады. Дәрігерлер мен халық емшілерінің кеңесі бойынша өмір салтын өзгертуге ештеңе кедергі болмайды.
Сонымен қатар, зейнетке шыққан кезде сіз жеңіл фитнеспен айналысуыңызға, күн сайын жаттығулармен, гимнастикамен айналысуға немесе тіпті йогаға жазылуға болады. Диетаңызға ерекше назар аударыңыз, пайдалы тамақ дайындауға жалқау болмаңыз және мәзіріңізді әртараптандыруға арналған жаңа рецептер табыңыз. Күн сайын жаяу серуендеуге кеңес беріледі.
Егер сіздің денсаулығыңыз мүмкіндік берсе, шағын ферма құрыңыз - бақ немесе бақша. Дачада сіз өсімдіктерге күтім жасау мен жермен жұмыс жасауды ұнатып қана қоймай, бос уақытыңызды таза ауада да пайдалы өткізе аласыз. Жаңа жемістер, көкөністер мен шөптер егін жинау кезінде жақсы бонус болады. Үйде де гүл өсіруге болады.
Хобби
Бос уақытыңызды әртараптандыруға тырысыңыз. Мәдени іс-шараларға қатысыңыз. Сіздің жеке кестеңіз жұмыс кестесіне байланысты емес болғандықтан, сіз қалаған кез-келген қойылымдар мен концерттерге қатыса аласыз. Өнерден ләззат алу процесін жеңілдету және ақшаны үнемдеу үшін сіз театрға, мұражайға немесе Музыка үйіне жазылым сатып ала аласыз.
Зейнетке шыққан кезде жақсы кітаптар оқып, жас кезіңде жақсы көрген әдеби шығармаларды ақтарып, жаңаша түсінуге көп уақыт кетеді. Сонымен қатар, сіз қолөнер бұйымдарын жасай аласыз немесе бірдеңе жасай аласыз. Адамға тек жасөспірім мен жетілу емес, өмір бойы өзін көрсету тәсілі қажет екенін ұмытпаңыз. Сондықтан, жұмыс күндері артта қалса, сіздің хоббиіңіз өзін-өзі дамытудың қайнар көзі бола алады.
Үй жануарларын алыңыз. Бұрын ит немесе мысық көрмеген адам үй жануарының қаншалықты қуаныш әкелетінін толық түсінбеуі мүмкін. Егер сіз жасына байланысты котенкаға немесе күшікке күтім жасау, оларды өсіру және дәретханаға үйрету қиын болса, сіз ересек, ақылды және тәуелсіз жануарды ала аласыз. Ол сізге тез жабысады, сіз дос боласыз.
Қоғамдық өмірден бас тартпаңыз. Енді сіздің қасыңызда әріптестер мен басшылық болмасын, бірақ туыстарыңыз, таныстарыңыз бен достарыңыз қалады. Олармен міндетті түрде кездесуге, қонаққа баруға, бірге серуендеуге, қарым-қатынастан ләззат алыңыз.
