Кішкентай балалар әдетте шырындарды жақсы көреді. Бірақ оны баланың диетасына ерте енгізбеңіз. Шырын аллергенді өнім болып табылады және асқазан мен ішектің шырышты қабығының диатезі мен тітіркенуін тудыруы мүмкін. Бұл ас қорыту, іштің кебуі және коликке толы. Бұрын шырындарды төрт айлық кезінде нәрестелерге беруге болады деп ойлаған. Қазір педиатрлар басқаша пікірде. Диетаға шырындарды сегіз айдан ерте енгізген жөн.
Диплом және дәйектілік
Сіз целлюлозасыз тазартылған шырындардан бастауыңыз керек. Егер нәресте денесі әдеттегідей әрекет етсе, онда сіз шырынның целлюлозасын дәмін татуға болады. Целлюлоза шырындарындағы көкөніс талшықтары ішектің жұмысын ынталандырады және егер бұл ертерек болса, диареяны тудыруы мүмкін.
Әр түрлі жемістерден шырындарды кезекпен қосу керек. Тек нәресте кез-келген шырынға жақсы төзетіні анықталғаннан кейін ғана, сіз оған келесісін бере аласыз. Егер шырындардың кез-келгені аллергиялық реакцияны тудырса, бұл өнімді тез арада тастау керек.
Біріншісі дәстүрлі түрде жасыл алма шырынын ұсынады. Ол темірге бай және сирек жағымсыз реакциялар тудырады. Содан кейін алмұрт, өрік, шабдалы және қара өрік шырындары біртіндеп енгізіледі. Балаңызға құлпынайдан, цитрус жемістерінен және экзотикалық жемістерден шырын бермеңіз. Жүзім шырынын да абайлап енгізу керек. Ол қантқа бай және асқазан-ішек жолында ыңғайсыздық тудыруы мүмкін.
Қанша және қандай формада
Шырын жаңа піскен жемістермен дайындалуы мүмкін немесе дүкенде бар балалар тағамына арналған арнайы шырындарды қолдануға болады. Қаптамада әдетте оларды қай жастан бастап тұтынуға болатындығы көрсетіледі. Жаңа сығылған шырын балаңызда кебулерден, газдан немесе коликтен туындаған мазасыз әрекеттерді тудыруы мүмкін. Сондықтан оларды қайнатылған сумен сұйылту керек. Әдетте шырынның бір бөлігі судың бір бөлігіне қосылады. Дүкеннен сатып алынған арнайы балалар шырындарын сумен сұйылтуға болмайды, себебі олар қазірдің өзінде қажетті концентрацияға жеткізілді.
Бала шырындарды сұйылтылған күйінде 2-3 жасқа дейін тұтынуы керек. 2 жастан бастап қосылған судың мөлшері біртіндеп азайтылып, шырынның концентрациясы біртіндеп 100% -ке жеткізілуі керек. Бала 3 жылдан кейін ғана сұйылтылмаған шырын іше алады.
Өнеркәсіптік өндірістің концентрацияланған шырындарын 3 жасқа дейінгі нәресте үшін қосымша тағамға енгізу қажет емес. Егер нәресте осындай шырындарды қолданса, онда оларды 1: 1 қатынасында қайнатылған сумен сұйылту керек. Қартайған кезде шырын құрамындағы су концентрациясын біртіндеп азайту керек. Сондай-ақ, шырынның құрамындағы қышқыл балалардың тістерінің нәзік эмальына жойғыш әсер етуі мүмкін екенін ұмытпаңыз. Сондықтан сабаннан сұйылтылмаған шырындар ішкен дұрыс.
Балаларыңызға дәмді және дұрыс шырындар ішіп, денсаулықтарын сақтаңыз.
