Жастардың темекіні тастағысы келетіні - дұрыс шешім, бұл мінездің беріктігін талап етеді. Егер жігітте бұл әдеттен арылуға ерік күші жетпесе, дәстүрлі медицинаның рецептері көмекке келеді.
Қажетті
- - катушка түбірі;
- - тәтті беде шөбі;
- - қара май шөпі;
- - Жарроб шөпі;
- - алтын мұрт;
- - арақ;
- - жалбыз;
- - тимьян.
Нұсқаулық
1-қадам
Бір ас қасық туралған катушканың тамырларын қайнаған сумен құйыңыз, бір сағатқа қалдырыңыз, содан кейін сүзгіден өткізіңіз. Егер сіз темекі шеккіңіз келсе, алынған инфузиямен аузыңызды шайыңыз. Бұл процесс сезінуді тудырады, бұл санадан тыс деңгейде темекімен байланысты болады.
2-қадам
50 грамм мелилот, пижмы және жарроб шөптерін алыңыз және бәрін ұнтақтаңыз. Шөптердің дайындалған қоспасынан бір ас қасық стакан қайнаған суға құйып, бетін жауып, 20-30 минут қоя тұрыңыз. Күніне 5 рет 50 мл ішіңіз. Құрал темекі шегуге деген ықыласты керемет түрде азайтады.
3-қадам
Темекі шегуге деген ықыласты азайтып қана қоймай, сонымен бірге қысымға ұшыраған психологиялық жағдайды жеңуге көмектесетін эликсирді дайындаңыз. Алдымен алтын мұртты инфузия дайындаңыз. Оның ұсақталған қашуынан 20 грамм алыңыз және 200 мл арақ құйыңыз. Қараңғы жерде 14 күн талап етіңіз, кейде шайқаңыз. Тұндырма дайын болған кезде 20 грамм жалбыз жапырақтарын алыңыз және үстіне бір стакан қайнаған су құйыңыз. 20 минут талап етіңіз. Штамнан өткізіп, бір ас қасық алтын мұртты инфузия қосыңыз. Тамақтанғаннан кейін ас қасық алыңыз.
4-қадам
Бұл әдіс тәуелділіктен арылуға көмектеседі. Тимьян шөптерінен темекі жасаңыз және оларды қажет болғанда шегіңіз. Бұл темекінің дәмі гег рефлексін тудырады. Сонымен қатар, зауыт құрамындағы ферменттер темекіні тастайтын адам үшін маңызды тыныс алу жолдарын тазартуға көмектеседі.
