Өз өмірлік жолын іздеу және рухани ізденіс көбінесе адамдарды тоталитарлық секталарға жетелейді. Мұндай қоғамдастықтар адамның әлсіз жақтарын белсенді пайдаланады, жеке тұрғысынан тұрақсыз адамдарды азғыратын уәделерімен және «пікірлес адамдармен» қарым-қатынас жасаудың рахатымен азғырады. Сектаға кіру өте оңай, бірақ тек мықты адам ғана одан өздігінен шыға алады.
Нұсқаулық
1-қадам
Жағдай туралы сыни ойлаудан бастаңыз. Осы кезеңде мазхабтың жойқын әсеріне ұшырағаныңызды толықтай сезіну өте маңызды.
2-қадам
Сізге белгілі адамдар қауымдастығының қызметін талдаңыз. Бұл ұйымның жеке тұлғаға және қоғамға кері әсерін тигізетінін растауға тырысыңыз. Осындай мазхабтарды бұзуға күш тапқандармен, сондай-ақ ашық баспасөзде немесе Интернетте кездесетін объективті материалдармен әңгімелесу жағдайды түсінуге көмектеседі.
3-қадам
Секта ұстанушыларымен барлық байланыстарды жойыңыз. Мұны істеу өте оңай емес. Біріншіден, секта мүшелері өздерінің ықпал ету аймағынан шыға бастаған адамдарға қызғанышпен қарайды. Екіншіден, «оқытуды» жақтаушылар арасында өте жақын және сенімді қарым-қатынастар орнатылады, көбінесе достыққа айналады. Бірақ сіздің міндетіңіз - манипуляцияға берілу және бұрынғы пікірлес адамдармен біржола қарым-қатынасты үзу емес.
4-қадам
Кәсіби психологтан немесе психотерапевтен көмек сұраңыз. Маман сізге жағдайды түсінуге көмектеседі және сізбен бірге мазхабтың сіздің жеке басыңызға зиянды әсер ету салдарын жоюдың жолдарын белгілейді. Кеңес берушімен сөйлесу сізге өзіңізге сенуге, жоғалған өзін-өзі бағалауды қалпына келтіруге және эмоционалды мәселелермен күресуге көмектеседі.
5-қадам
Шынайы достар мен отбасылардың көмегін назардан тыс қалдырмаңыз. Егер мазхабпен қарым-қатынасты үзу қиын болса, сіздің өміріңіз туралы шынымен мүдделі адамдардан қолдау мен көмек сұраңыз. Достарыңыз бен отбасыңызға көбірек уақыт бөліңіз. Бірлескен жұмыс ескі әлеуметтік байланыстарды қалпына келтіруге және қарым-қатынасты нығайтуға көмектесетінін ұмытпаңыз.
6-қадам
Қоғамдық жұмыстарға ауысыңыз. Сонымен, мазхабта болған уақыттың жағымсыз естеліктерінен құтылып, сезімдер мен теріс рухани жаңғыруларға манипуляция жасауға орын жоқ нақты өмірдің бұралаңына батып кете аласыз.
