Үнемі жанжалдар мен есеп айырысулар ерлі-зайыптыларды шаршатады, олардың қарым-қатынастарын сарқылтады. Олардың біреуі білмей-ақ ажырасу туралы ойлануы мүмкін. Ажырасуды қалай болдырмауға болады?
Нұсқаулық
1-қадам
Қанша ренжітуші және ащы болғанымен, сезімдерге бөленіп, ажырасу туралы ешқашан айтпаңыз. Ажырасамын деп қорқытпаңыз немесе қорқытпаңыз. Сіз ажырасу туралы өзіңіз үшін шешім қабылдағаннан кейін ғана салқын баспен сөйлесуге болады. Әйтпесе, сіздің ультиматумыңыз қабылданады, сіз өз қолыңызбен жұбайыңызды қарым-қатынастың толық үзілісі туралы байыпты ойлауға итермелейтін боласыз.
2-қадам
Сіздің сезімдеріңізді түсініп, жағдайды сабырлы түрде талдаңыз. Барлық отбасылық жанжалдар немен байланысты, бәрі қашан басталды, отбасында үйлесімділік орнату үшін сіз қандай қадамдар жасауыңыз керек. Құру үшін емес, бұзу үшін, жүрегіңізде соншама күш пен уақыт берген адаммен қарым-қатынасты үзуге тұрарлық ма екен, ойланыңыз, сіздің қарым-қатынасыңыздағы барлық жақсылықты құрбан ету қажет пе? сатып алу. Сіз жаңа өмір бастауға дайынсыз ба, әлде қиындықтарды жеңіп, кедергілермен күрескен дұрыс па?
3-қадам
Ерлі-зайыптылар бір-бірін айыптаумен жиі жауып, барлық құқық бұзушылықтарды екінші жартысына жатқызады. Бірақ сіз ешқашан кінәлі болған жоқсыз ба? Сіз жеке бас пен кінәні сезінбеуіңіз керек, адами қасиеттеріңіз үшін бір-біріңізді қорлаңыз. Жағдайды, нақты әрекеттерді талқылау дұрысырақ. Өзіңіздің маңызды адамыңызды тыңдауға тырысыңыз және осы жағдайда сіздің кінәңіздің бар-жоғын білуге тырысыңыз.
4-қадам
Үндемеңіз және өз жаныңызда реніш пен айтылмаған оқиғаларды жинамаңыз. Шынында да, уақыт өте келе олар жағымсыз эмоциялардың тұтас тобына айналады және сүйікті адамның себепсіз ашулануы мен ашулануының себебін түсіну қиын. Сезімдеріңіз туралы сөйлесіңіз, проблемалар туындаған кезде шешіңіз. Кешіруді үйреніңіз, сіз адамға екінші мүмкіндік, жақсартуға мүмкіндік беруіңіз керек. Барлық адамдар кемелді емес және қателесуге құқылы.
5-қадам
Жұмыстағы проблемалар, жеке сәтсіздіктер, отбасыңыздағы қарым-қатынасқа әсер етпеңіз. Сіз отбасыңыз бен жақындарыңыздан адасып кете алмайсыз. Жеке эмоционалды тәжірибені жақын адамыңызбен талқылауға болады, оның қолдауына және жұбанышына жүгініңіз. Егер сіздің жаныңызда хаос билігі болса, өзіңізбен жұмыс істей бастаңыз, спортпен, йогамен, сүйікті ісіңізбен айналысыңыз, тынышталуға тырысыңыз. Отбасыңызға дисгармония әкелмеңіз, өйткені көп ұзамай сіз жұбайыңыздың керісінше теріс реакциясын сезінесіз.
