Бала әлсіз асқазан-ішек жолымен туады, оны кәдімгі тағамға біртіндеп және уақытында беру керек. Бала денесінің функционалдық сипаттамалары барлық жаңа нәрселерге, әсіресе өнімдердің өзгеруіне белгілі дайындықты қажет етеді.
Өмірдің алғашқы айларында нәресте тек туа біткен рефлекстерге ие - сору және жұту, асқазан бездері нашар жұмыс істейді. Сондықтан жаңа туған нәрестеге арналған барлық тамақ - бұл ананың сүті немесе нәресте қоспасы.
Біртіндеп, алты айлық өмірге ас қорыту жүйесі қалпына келе бастайды. Балада тістер бар, асқазан ферменттері олардың белсенділігін арттырады. Осы уақытта шырындар мен картоп пюресі қоспаларын қосатын алғашқы тағамдар енгізіледі, содан кейін қайнатылған және үгітілген тағам түрлері аздап кеңейеді.
Денені қайта құру
Өмірдің шамамен бір жылында дененің жұмысы түбегейлі қалпына келтіріледі, тістер өседі және қатты көкөністер мен жемістер қажет. Ас қорыту үшін сорпалар мен сүт өнімдері қажет.
Бала белсенді бола бастайды, және барлық қозғалыстар күрделі көмірсуларда болатын энергияны тұтынады. Дененің өзгеретіні соншалық, ол тағамның көп түрін қажет етеді. Дәл осы уақытта сіз баланы әдеттегі тамақпен тамақтандыруды бастауыңыз керек.
Дененің ішкі жұмысы да қалпына келтірілуде. Асқорыту жүйесі дұрыс жұмыс істейді, тамақ бір бағытта қозғалады, регургитация тоқтайды. Ферменттердің концентрациясы күрделі тағамдық қосылыстардың ыдырауына мүмкіндік береді. Емшек сүтімен қоректенетін балалар ересек өнімдерге ауысуды жасанды тамақтанатын сәбилерге қарағанда сәл қиынырақ және ұзақ қабылдайды.
Өнімдерге назар аударыңыз
Баланың денсаулығына жауап бере отырып, тағамның жаңа құрамын кезең-кезеңімен енгізу оңтайлы. Өнімдер нәрестені өзінің тәбетті түрімен қызықтыруы керек. Балаларға әдеттен тыс, түрлі-түсті тағамдарды қолданған дұрыс.
Бір жаста жарқын эмоциялардың уақыты келеді. Нәресте үшін бәрін байқап көру қызықты және ол жаңа қиындықтарға дайын. Бала тағамды жұтпас бұрын шайнау керек екенін түсінеді. Дәмді түсінеді, сүйікті тағамдар пайда болады, нәресте ым-ишарамен өз қалауын нақты білдіре алады, бұл ата-аналарға кәдімгі тағам мәзірінде жүруге көмектеседі. Ол қасық пен шанышқыны қолданғанды ұнатады, осы жаста нәресте өздігінен тамақтануды үйренеді.
Кәдімгі тамақтануға көшуді жоспарлау әр бала үшін жеке болып табылады, бірақ сіз оларды бір жылмен шектеуіңіз керек. Ең бастысы - бұл процесті тегіс етіп, нәрестенің жауаптарын тыңдау.
Егер балада аллергия немесе ауыр соматикалық аурулар болса, онда ересек өнімдерге көшу кезеңі біршама кешіктіріледі. Бір жарым-екі жас аралығындағы жас сәйкес келеді. Сіз баланың денсаулығына көп зиян келтірмеу үшін асығыс болмауыңыз керек.
