Хоккей - бұл ересектер үшін де, балалар үшін де өте танымал спорт түрі. Баланы хоккей ойнауға және одан нағыз спортшы шығаруға үйрету үшін баланы қиын оқуға дайындау керек.
Нұсқаулық
1-қадам
Ойынның өзін үйретуге көшпес бұрын, баланы осы қиын спорт түріне психикалық және физикалық жағынан дайындау керек. Бастапқы сәтсіздіктер мен қателіктерден қорқыныш пен сенімсіздікті жеңе бастаңыз.
2-қадам
Жаттығу аптасына үш-төрт рет тұрақты болуы керек. Тек жүйелі сабақтар бастаушы құмар ойыншыларға арнайы дағдыларды тез игеруге, қиындықсыз тәртіпке үйренуге және барлық қажетті тәсілдерді үйренуге көмектеседі.
3-қадам
Балаға хоккейді меңгеруге көмектесу үшін сіз оған айқайлап, баланың психикасына қысым жасаудың қажеті жоқ. Білімді ойын түрінде ұсынып, мүмкін емес нәрсені талап етпеген дұрыс. Әйтпесе, нәресте бас тартып, өзін қорлауды сезінетін вариант бар.
4-қадам
Оқыту кезең-кезеңмен жүргізілуі керек. Балаңызды бірден конькилерге салмаңыз. Алдымен оған клубты қалай дұрыс ұстау керектігін және онымен шайбаны немесе допты басқаруды үйретіңіз. Мұны қарлы, жақсы шиыршықталған жерде жасаған дұрыс. Мұндай ойын тәсілі жас хоккейшіге ойын құралдарын ептілікпен басқаруды, алаңдағы жағдайды бақылауды және командалық рухты сезінуді үйренуге мүмкіндік береді, бұл әсіресе ұжымдық ойындарда маңызды.
5-қадам
Сіз ересек хоккейдің барлық күрделі ережелері мен техникаларын бірден түсіндіруге тырыспағаныңыз жөн. Мұнда конькимен сырғанау және клубтық соққылармен айналысуға жеткілікті болады. Балалар хоккейін жеңілдетілген, бірақ қол жетімді ережелер бойынша өткізуге болады.
6-қадам
Жаттығулар сәтті болып, бала негізгі ойын маневрлерін меңгерген кезде, коньки тебуді үйреніңіз. Бұл үлкен күш пен уақытты қажет ететін өте күрделі процесс. Біріншіден, оқушыңызға жай адыммен коньки тебуге үйретіңіз. Күнделікті жаттығулардың арқасында аяқтың бұлшықеттері тез күшейіп, нәресте тепе-теңдікті сақтауға үйренеді. Балаңызға құлап кету туралы ескертіңіз, көгерген жерлер мен соққылар міндетті түрде пайда болады, сондықтан оларды жеңіліс ретінде емес, жүйелі білім беру процесі ретінде қарау керек. Сондай-ақ, жас спортшының бойында мұзда қозғалу мен қозғалудың дұрыс техникасын сіңіру маңызды. Сабақтарды тиімдірек ету үшін сіз қандай да бір ойын түрін ұсынуға болады, мысалы, өзіңіз жасаған кедергілердің арасына соққысыз жүруді сұраңыз.
7-қадам
Конькимен сырғанау жақсарған кезде сіз студентті хоккейге үйретудің келесі кезеңіне - конькимен сырғанауды біріктіру және таяқпен жұмыс істеуге ауыса аласыз. Алдымен осы екі әрекетті біріктіру оңай емес, бірақ уақыт өте келе алаңдағы барлық әрекеттер автоматизмге келуі керек. Баланың қолындағы таяқ жеңіл және маневрлі болуы керек.
