Нәресте жылағанда, ол сізге қиындыққа тап болғанын білдіреді. Ол аш болуы мүмкін немесе іші ауырады. Баланың жылағанын тыңдап, оны түсінуге тырысыңыз.
1. Нәрестені ұзақ жылатпаңыз, қолыңызға алып, еркелетіп сөйлескен кезде оны еркелетіңіз. Онымен бөлмені айналып өтіп, ән айтыңыз, оны қолыңызбен шайқаңыз. Бұл әдістер өте тиімді.
2. Балаңызға кеуде немесе емізік беріңіз. Сүт тістерінің негізгі бөлігі әлі жоқ кішкентай бала үшін емізік көп зиян тигізбейді, бірақ сору процесі оны тыныштандырады.
3. Балаңызды ішіңізге басыңыз. Сіз сондай-ақ төсекке жатып, баланы өзіңізге қоюға болады. Бұл позиция нәресте үшін ең қолайлы. Оны тезірек тыныштандыру үшін арқасынан, басынан сипаңыз.
4. Егер сіздің балаңыз суды жақсы көретін болса, сіз оған ванна дайындауға болады. Жүйке жүйесін тыныштандыратын түймедақ, шалфей немесе басқа шөптердің қайнатпаларын қосыңыз. Ванна төсенішіне бір тамшы лаванда майын салуға болады.
5. Балаңызды далаға серуендеуге шығарыңыз. Әдетте, балалар серуенде тез тынышталып, ұйықтап кетеді. Балаңызды жаялыққа салуды ұмытпаңыз, сонда оның тәтті ұйқысына ештеңе кедергі болмайды.
6. Сіздің балаңызды күтуге барлық отбасы мүшелеріңізді қатыстырыңыз. Анам мен әкем үшін жеткілікті ұйықтап, жақсы көңіл-күйде болу өте маңызды, өйткені сол кезде бала әлдеқайда тыныш болады. Міндеттерді тағайындаңыз және баламен кім және қашан уақыт өткізетінін шешіңіз.
7. Егер сіз жылап жатқан сәбилермен жұмыс жасай алмасаңыз, педиатрды үйге шақырыңыз. Баланың үздіксіз жылауы қандай-да бір аурудың бар екендігін көрсете алады.
