Психологтар бізге пайдасыз 10 нәрсе айтады

Мазмұны:

Психологтар бізге пайдасыз 10 нәрсе айтады
Психологтар бізге пайдасыз 10 нәрсе айтады

Бейне: Психологтар бізге пайдасыз 10 нәрсе айтады

Бейне: Психологтар бізге пайдасыз 10 нәрсе айтады
Бейне: Агрогороскоп 2021 жылдың 11-13 қазаны аралығында PLUS 2024, Мамыр
Anonim

Жақсы психологпен сөйлесу сізге ең қиын жағдайдан шығу жолын табуға көмектеседі. Бірақ қатты естілетін, бірақ іс жүзінде мүлдем пайдасыз болатын мамандардың осындай кеңестері бар.

Психологтар бізге пайдасыз 10 нәрсе айтады
Психологтар бізге пайдасыз 10 нәрсе айтады

Соңғы кездері психологтармен кеңес кең танымал бола бастады. Маманмен кездесуге бару, адамдар өз мәселелерін шешіп, қиын жағдайдан шығу жолын іздеп, қоштасу сөздерін алғысы келеді. Бірақ кейбір кеңестер мүлдем пайдасыз болып шығады. Олар айқын нәрсеге нұсқайды немесе сізді тығырыққа тірейді.

Өзің бол

Бірқатар жағдайларда бұл кеңес тек пайдасыз емес, сонымен қатар зиянды. Потенциалды серіктестің немесе айналаңыздағы адамдардың көз алдында жақсы көрінуге деген ұмтылыс табиғи. Ешқандай жаман нәрсе жоқ. Кейде өзіңіздің ең жаман қасиеттеріңізді көрсетпеу үшін икемді болу мүмкін ғана емес, сонымен қатар қажет. Өзің болу деген нені білдіреді? Егер сіз осы көзқарасты ұстанатын болсаңыз, онда сіз ұзақ уақыт бойы қарама-қарсы жыныспен қарым-қатынас орнатуға тырыса аласыз, бірақ нәтижесіз.

Баратын жеріңізді табыңыз

«Арманыңды орында», «сүйікті ісіңмен айналыс», «мақсатыңды тап» - бұл психологтар бергенді ұнататын пайдасыз қоңыраулар. Мамандар осыдан кейін келісім мен тыныштықты табуға болады деп сендіреді. Бірақ мұны іс жүзінде қалай жасауға болады? Егер адамның белгілі бір кәсіпке құштарлығы болса, ол жай отырмайды және психологпен сөйлесуге бармайды. Кез-келген нәрсеге деген ұмтылыс болмаған кезде, сіз өзіңіздің қоңырауыңызды жедел түрде іздеуге тырысып, лақтыруда энергияны жоғалтпағаныңыз жөн, бірақ жағдайды босатып, өзіңізді әртүрлі салаларда сынап көріңіз. Дәл сәтте жүрек сізге не жақсы таңдау керектігін айтады.

Егер олар жабыспаса, қарым-қатынасты үзіңіз

Сырттан қарағанда бәрі қарапайым болып көрінеді, бірақ бәрібір жұмыс істей бермейді. Егер сезімдер қалса, адамдар сүйіспеншілікті сақтау үшін кез-келген мүмкіндікті ұстанады. Оларға бәрінің мағынасыз, пайдасыз екенін дәлелдеу. Бұған өзіңіз жетуіңіз керек. Егер барлық адамдар алғашқы қиындықтарда тарап кетсе, тек бірнеше адам АХАЖ бөліміне жетеді.

Кескін
Кескін

Компромисс қарым-қатынасты сақтап қалады

Кейде жеңілдіктер жасаған пайдалы. Мұндай мінез-құлық қақтығысты жасыруға көмектеседі. Бірақ кәсіби мамандардың бұл кеңесін пайдасыз деп санауға болады. Егер адам шынымен қол жеткізген нәрсесі туралы ойласа, ол жай бас тартқысы келмейді. Және бұл дұрыс. Әйтпесе, қарым-қатынас тең болмайды. Фундаменталды емес нәрсені құрбан етуге болады, бірақ бұл психологсыз да түсінікті. Көптеген адамдар мұны тек интуитивті түрде жасайды.

Егер сіз тұрып қалсаңыз, жағдайды жіберіңіз

Сізді қатты мазалайтын нәрсені ұмыту қиын. Әрине, тыныштық қажет, бірақ проблемалардан құтылу үшін қажет емес. Үзіліс сізге жаңа энергиямен қиындықтарды шешуге оралуға көмектеседі. Жағдайдан бас тарту және бәрін ұмыту - әлсіз адамдардың үлесі, егер проблема туындаса, оны құмға көмбей, шешу керек,

Өткен қателіктер үшін өзіңізді кінәламаңыз

Жақсы психолог сізге жағдайдан кінәліні іздемеуге кеңес бере алады, бірақ сонымен бірге жағымсыз тәжірибе арқылы жұмыс істеудің нұсқаларын ұсынады, болашақта бұрынғы қателіктер жібермеуді, өзіңізді және өзгелерді қалай кешіру керектігін айтады. Егер маман жай «өзіңізді кінәламаңыз» десе, онда бұл кеңес бос және пайдасыз.

Одан да нашар адамдар туралы ойлаңыз

Сіз өзіңіздің тәжірибеңіз бен проблемаларыңызды төмендете алмайсыз. Егер өмірде бірдеңе дұрыс болмаса, неге біреудің одан да жаман екендігі туралы ойлану керек. Бұл басқа біреудің өміріне көтерілуге және керісінше, өзіңіздің өзіңіздің бағаңызды көтеруге себеп емес. Өздерін жаман сезінетін адамдар туралы ойлау, оларға көмектесу - асыл қасиет. Бірақ сіз оны өзіңізбен байланыстырмауыңыз керек.

Құпия белгілерге сеніңіз

Егер бұдан әрі не істеу керектігін шешу қиын болса, жағдайды талдауыңыз керек, өзіңізді тыңдаңыз. Бұл жағдайда сіз ешқандай құпия белгілерге назар аудармаңыз. Егер олар бар болса да, адамның оларды дұрыс түсіндіре алатындығына кепілдік жоқ. Бұл жағдайда декодтау өте субъективті болып табылады. Осы себепті кеңесті мүлдем пайдасыз деп санауға болады.

Әңгімелесу - кез-келген мәселені шешудің оңтайлы әдісі

Сүйіспеншілік пен достықта өзара түсіністік тек әңгімелесу арқылы ғана мүмкін бола бермейді. Психологтар сөйлесудің артықшылығы туралы айтқанды жақсы көреді. Бірақ бір-бірінің көзінше үнсіз отырған жұпты немесе достарды елестету қиын. Әрине, бәрі сөйлеседі. Бірақ бәрі де мұны қалай дұрыс жасау керектігін білмейді. Шамадан тыс эмоциялар, сіздің қажеттіліктеріңізге шоғырлану тек кедергі жасайды. Сөйлесулер нәтижелі болып, қарым-қатынасты одан әрі терең тығырыққа тіремеуі маңызды.

Өзіңді сүй

Әрине, сіз өзіңізді құрметтеп, бағалауыңыз керек. Бірақ бұл сезімді бәрінің басына салмаңыз. Қарама-қарсы жыныс өкілдерімен қарым-қатынаста мұндай көзқарас зиянды болуы мүмкін. Шынайы сүйіспеншілік - бұл жанашырлық объектісіне деген шынайы қызығушылық. Нарциссизмге, өзін-өзі үрлеуге ұмтылуға орын жоқ. Сіз өзіңіздің қызығушылықтарыңызды серіктесіңіздің мүдделерінен жоғары қоя алмайсыз және оны кез келген мүмкіндікте баса аласыз.

Ұсынылған: