Нәресте жасы - бұл кішкентай адам болу жолындағы ең маңызды кезең. Ата-аналарға жүктелген барлық жауапкершілік ауыртпалықсыз: тамақтану, гигиена, нәрестенің эмоционалды және физикалық денсаулығына назар аудару.
Азықтандыру
Баланың өмірінің алғашқы үш айында сіз емшек сүтімен балаңыздың асқазанына не түсетініне ерекше сезімтал болуыңыз керек. Шынында да, егер нәресте емшек сүтімен қоректенетін болса, оның әлі де нәзік ішегінің денсаулығы ананың тамақтануына тікелей байланысты. Педиатрлар емізетін әйелдің диетасына қосуды ұсынбайтын негізгі өнімдер белгілі: газдалған сусындар, қоюландырылған сүт, жүзім және шоколад. Қалғанының бәрі рұқсат етілген, бірақ ақылға қонымды шекте. Әйтпесе, балада кебулер мен коликтің пайда болуын болдырмауға болмайды, бұл нәрестедегі дұрыс емес тамақтанудың ауыр зардаптары. Егер ауырсынудан аулақ болу мүмкін болмаса, мұның себебі кейбір тағамдарға жеке төзімсіздік болуы мүмкін. Бұл жағдайда балаға сироп немесе суспензия түрінде арнайы дәрі-дәрмектерді беру керек, олардың қазіргі заманғы дәріханалардағы әртүрлілігі бағаға және нәресте денесінің ерекшеліктеріне байланысты таңдау жасауға мүмкіндік береді. Дәрігерден кеңес сұраған дұрыс, ол сіздің балаңызға ең қолайлы құралды ұсына алады. Іштің төменгі бөлігінің жеңіл массажы, сондай-ақ жылыту жастықшасын қолдану жағдайды жеңілдетуі мүмкін.
Егер объективті себептермен емшек сүтімен емдеу мүмкін болмаса, сіз ренжімеуіңіз керек, өйткені қазіргі әлемде сіздің балаңыздың ішек микрофлорасына бейімделген әр түрлі сүт формулалары бар. Тек сізге сәйкес келетінін таңдау ғана қалады.
Гигиена
Мен гигиена тақырыбын ерекше атап өткім келеді. Біздің қоғамның кішкентай мүшелері қоршаған ортаға мүлдем бейімделмеген туады және мұқият күтімді қажет етеді. Өмірдің алғашқы күндерінен бастап баланы шомылуға рұқсат етілген, оңтайлы су температурасы 37-38 градус. Балаңызды жуудан қорықпаңыз, тек осы жағымды және пайдалы процестің қауіпсіздігін бақылауыңыз керек. Дәрігерлер өмірінің бірінші айында шомылу кезінде балаларды орамалмен жабуға кеңес береді - қимылын әлі басқара алмаған бала қолының өткір толқынынан қорықпайды және бұл ырым сабырлы түрде өтеді. Судың өзінде сіз шөптерден жасалған инфузия немесе сұйылтылған марганец қосуға болады, бұл баланың терісін тыныштандырады, бүктемелердегі жаялық бөртпелерін құрғатады. Өткенді еске түсіре отырып, кейбір дәрігерлер сәбилердің шап аймағын қайнатылған күнбағыс майымен майлауды ұсынады, бірақ қазір көптеген жақпа, кремдер мен ұнтақтар бұл мәселені оңай шеше алады. Памперсті ауыстыру туралы айтатын болсақ, оны пакетте көрсетілген уақытқа сүйенбей, оны кірлеген сайын ауыстырған жөн.
Физикалық даму
Жаттығу нәрестенің кешенді дамуы үшін маңызды. Оның қолдары мен аяқтары шиеленіскен және оларға белгілі бір әсер етуді қажет етеді - массаж, оны жылына үш рет жиі ұсынады. Балаға күтім жасайтын дәрігермен кеңескеннен кейін сіз жаттығулар жиынтығын өз бетіңізше жасай аласыз. Мұндай кешенге аяқ-қолды саусақпен немесе массаж допымен ысқылау, «Бақа», «Велосипед» жаттығулары және басқалары кіреді. Бес минуттық ауа ванналары туралы ұмытпаңыз, олар иммунитетті күшейтетін, нәрестені жеңіл күйге келтіретін әдіс.
Егер нәресте ауырып қалса, ешкімнің кеңесін тыңдамаңыз және дереу дәрігерге хабарласыңыз - бұл сізді орны толмас зардаптардан құтқарады. Көбінесе температура кенеттен пайда болуы мүмкін, себептері әр түрлі болуы мүмкін: инфекция, тұмау немесе тістерге реакция (тістердің ауырсынуы, сонымен қатар, қызыл иекті арнайы креммен немесе гельмен жағу арқылы тістердің ауырсынуын басады) ауырсыну).
Ақыл-ой дамуы
Баланың толыққанды дамуына оны сүйетіндігін түсінуден басқа ештеңе әсер етпейді. Сондықтан, балаңызбен мүмкіндігінше қарым-қатынас жасаңыз: оған тактильді байланыс (сипау, сүйісу), эмоционалды қолдау (дауысында ноталарды мадақтау, ертегілерді оқу, ән айту, рифмдерді үйрену) қажет. Нәрестені үйреніп қалады деп қорқып, оны жиі қолыңызға алып жүруден қорықпаңыз - шын мәнінде нәресте сізді сезінуі, иісін сезуі, жүрек соғуын естуі керек, бұл нәрестені сабырлы және теңдестіреді.
