Өзін-өзі бағалау жеке тұлғаның өмірінің өзгеруіне үлкен әсер етеді. Адам өзін-өзі қалай қабылдағанына байланысты оны бағаламауға, асыра бағалауға және барабар етуге болады.
Адамның өзін-өзі бағалауы оның өзіне деген қатынасын көрсетеді. Бұл оның өзін қалай көретінін, өз күшіне қаншалықты сенетіндігін және өзіне сенетіндігін көрсетеді. Өзін-өзі бағалау жеке тұлғаның үміттерін ескере отырып қалыптасады. Оның деңгейі бойынша, адам өзін көп нәрсеге лайық деп санайды ма, жоқ әлде өмірде ешнәрсеге сенбейді деп айтуға болады.
Өзін-өзі төмендете бағалауы
Төмен өзін-өзі бағалау жеке тұлғаның өмірдегі кез-келген биікке жетуіне жол бермейді. Мұндай адам мақсаттары мен тілектерімен шектеледі, өзінің күшіне күмәнданады және жалпы пессимизммен және шешілмегендігімен ерекшеленеді.
Өзін-өзі бағалауы төмен адамдар олардың жетістіктерін бағаламайды. Олар өзгенің пікірін өз пікірінен жоғары қоюға бейім. Мұндай адамдарға шектен тыс қарапайымдылық, тіпті ұялшақтық тән.
Өзіне күмәнданған адам өзінің болашағына қатысты үнемі мазасыздық сезінуі мүмкін. Бұл жағдайда сенімсіздік жұмыста да, қарым-қатынаста да көрінеді. Мысалы, қызметте жеке адам қызмет бабында жоғарылауға баруға батылы бармайды және үнемі басшыларынан аулау күтеді. Өзінің жеке өмірінде мұндай адамды қызғаныш пен күдік тұтына алады.
Табысты болса да, өзін-өзі бағалауы өте төмен бағаланған адам өзінің жеңістерін сәттілікпен кездейсоқтықпен түсіндіреді. Мұндай адамды мақтаған кезде сіз ризашылықты емес, ақтауды естисіз.
Өзін-өзі бағалаудың жоғарылауы
Өзін-өзі бағалауы жоғары бағаланған адам өзінің маңыздылығын асыра көрсетеді. Мұндай адаммен ұжымда жұмыс істеу қиын, өйткені ол өзінің кішігірім үлесін жалпы іске қосады. Ол басқа топ мүшелерінің жұмысын бағаламауға бейім.
Өзін-өзі жоғары бағалаған жеке адам өзінің мүмкіндіктерін асыра бағалайды және мүмкін емес тапсырманы орындайды. Сәтсіздік жағдайында ол өзінің мінез-құлқын талдамайды, бірақ бәрін мән-жайларға байланыстырады.
Мұндай адам сынға адекватты емес, тіпті сындарлы жауап береді. Ол басқа адамдардың пікірін мойындамайды және біреу оған кеңес бергенде оны ұнатпайды.
Адекватты өзін-өзі бағалау
Өзін қадір-қасиетіне қарай бағалайтын және өзін объективті түрде қабылдайтын адам өзімен және әлеммен үйлесімді өмір сүре алады және сонымен бірге көп нәрсеге қол жеткізеді. Мұндай индивид өзінің күші туралы иллюзияны сезбейді, бірақ сонымен бірге оның мүмкіндіктерін төмендетпейді.
Өзіңізге деген көзқарас ең оңтайлы болып табылады. Бұл жағдайда адам маңызды нәрсе туралы шешім қабылдай алады, бірақ оған дейін ол өзінің іс-әрекетін мұқият ойластырады.
Қалыпты өзін-өзі бағалауы бар адам басқалармен тіл табыса алады. Ол басқа адамдармен үйлесімді, олардың пікірлерімен санасады, бірақ оларды өз пікірлерінен жоғары қоймайды. Мұндай адам күдікпен және күдікпен ерекшеленбейді, басқалар үшін ойланбайды және өзін-өзі басқармайды. Сонымен қатар, ол әртүрлі арандатушылықтарға мойымайды.
