Отбасылық өмір үшін маңызды сұрақ - жыныстық қатынас қанша уақытқа созылады - көптеген жұптарды алаңдатады, алайда олар бұл туралы айтуға ұялады. Бұл өте нәзік, сондықтан ерлер мен әйелдер ұзақ жылдар бойы өздерін жорамалдармен азаптауды жөн көреді, әрдайым сенімді ақпарат көздерінен жауап іздеуге тырыспайды. Екеуі қанша уақытта болуы керек? Екі-үш минут па, әлде 15-20 минут па?
Сұрақтың нақты жауабы жоқ екенін түсіну керек - бәрі түптеп келгенде әр ер адамның денесінің жеке ерекшеліктеріне байланысты. Егер ол сезімтал болса, оның рецепторлары теріге жақын, демек, ол тезірек қозып, оргазмға жетеді.
Жыныстық қатынас процесі тікелей адамның белгілі бір сәттегі жағдайына байланысты. Егер ол шаршаса немесе ашуланса, ол қиын жұмыс күнін бастан кешірді, ол нашар, әрине, ол бірден процеске араласа алмайды, мүмкін шыңға жету үшін біраз уақыт қажет болады. Бұл жыныстық қатынас уақыты айтарлықтай артады деген сөз.
Жыныстық қатынас физиологиясы серіктестің жасына тікелей байланысты. Әрине, «жылыну» үшін сәл көбірек уақытты қажет ететін егде жастағы адамдарға қарағанда, жастарды ояту және тезірек аяқтау оңайырақ. Өте жас жігіттер, жас жігіттер, гормоналды секрецияларға бейім, сондықтан олар тез эякуляцияға ұшырамау үшін оқшаулау шараларын қолдануға мәжбүр.
Жыныстық қатынастың ұзақтығы жыныстық қатынастың заңдылығына байланысты: неғұрлым жиі болса, актілер арасындағы интервалдар соғұрлым тұрақты болады. Жасыратыны жоқ, тым ұзақ абстиненциядан кейін ер адам тез арада оргазмға ұшырайды.
Барлық факторларға қарамастан, жыныстық қатынастың орташа уақыты бір минуттан кем болмауы керек. Егер бұл орын алса, бұл ер адамның денсаулығында қандай да бір проблемалар бар дегенді білдіреді, сондықтан ол ұялған жағдайды қойып, уролог-андрологтардан диагностикалау үшін көмек сұрауы керек. Жыныстық қатынасқа әсер ететін кейбір аурулар: простатит, везикулит, урогенитальды аймақтың қабынуы. Олардың көпшілігі қауіпті және тиісті емдеусіз созылмалы түрге ауысады, бұл жалпы өмір деңгейіне, әсіресе жыныстық қатынастарға өте жағымсыз әсер етеді.
Жыныстық қатынастың ақыл-ой компонентін ескеру қажет, өйткені проблемалар кейде ағзада емес, басында болады, мысалы, алған жарақаттар көбінесе уақыт пен қалыпты жыныстық қатынасқа түсуге қабілетсіздікке алып келеді. сапа. Бұл жағдайда ер адам консультация алу үшін сексологқа немесе психотерапевтке баруы керек.
Егер ер адам жыныстық қатынас уақыты азайғанын байқаса, онда оның өмір салтын қайта қарау керек. Мүмкін бұл антибиотиктерді немесе басқа дәрі-дәрмектерді қабылдаудың нәтижесі болар. Бұл дегеніміз, таблетка курсы аяқталғаннан кейін, бәрі өзін-өзі емдейді және алаңдаудың қажеті жоқ.
Қалыпты жыныстық өмір үшін жыныстық қатынастың ұзақтығы және үйкеліс санын санау оның сапасынан маңызды емес. Ұзақ уақытқа созылатын жыныстық қатынастың - 30 минуттан артық емдік қасиеті бар екенін бәрі біле бермейді. 31-ші минуттан бастап радикалдардың пайда болуына кедергі келтіретін жыныстық гормондар бөлінеді, сондықтан мұндай жыныстық қатынасқа жүйелі түрде қатысу есірткіні қолдануды жеңілдетеді. Мұны ерлер мен әйелдер үшін ескеру керек!
Орташа жыныстық қатынас (10-15 минут) ер адамның инфаркт және инсульт ықтималдығын азайтады, физикалық және психикалық денсаулығына пайдалы. Демек, сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызбен сапалы жыныстық қатынастан бас тарта алмайсыз.
