Кәдімгі тағамға көшу әр балаға тән емес. Бала банкадағы сорпа мен картоп пюресін жеуге дағдыланады, нәтижесінде тіпті кішкене тағамдарды шайнаудан бас тартады. Нәрестені ересектерге арналған тағамды жеуге үйрету үшін бірқатар факторларды ескеру қажет.
Физиологиялық мәселелер
Әр баланың ересек тағамға өтуінің өзіндік шарттары болуы мүмкін, дегенмен, 1 жастан 5-2 жасқа дейін нәресте әдеттегі тамақты шайнауы және жұтылуы керек. Егер бұл болмаса, ата-аналардың барлық мүмкін күштеріне қарамастан, дәрігермен сөйлесіп, үгінділерде физиологиялық сипаттағы проблемалар бар-жоғын білген жөн.
2 жылдан кейін қатты тағамды шайнамау тістеріңіздің және ас қорыту жолдарыңыздың денсаулығына кері әсер етеді. Осы жаста бұл проблема дабыл қағуға және дәрігерге жүгінуге себеп болады.
Егер балаға шайнау қиын болса, ол үнемі тамақты түкіріп тастайды немесе қатты кесектер аузына түскенде ауырады, проблемалар әртүрлі сипатта болуы мүмкін. Кейде тіл астындағы қысқа френулум себеп болуы мүмкін. Бұл патология жиі кездеседі және оны хирургиялық жолмен оңай түзетеді. Сонымен қатар, балада интракраниальды қысым күшейіп, нәтижесінде гаг рефлексі күшейген болуы мүмкін. Әрине, бұл ауру арнайы емдеуді қажет етеді.
Біртіндеп әрекет етіңіз
Балаңызға алғашқы тістері өскен кезде қатты тамақ жеуге үйрете бастауға болады. Балаңызға тістеп алатын немесе жай ғана аузында ұстай алатын нәрсені беріңіз (кептіру, қабығының қабығы, бекон). Баланы бақылаңыз: ол алдыңғы тістерімен тән шайнау қимылдарын жасай бастағаннан кейін, ересектерге арналған тағамға көшудің негізгі кезеңіне өтуге болады. Егер сіз бұған дейін балаңызды дүкеннен алынған пюре мен жармамен тамақтандырсаңыз немесе барлық тағамды блендерде біртекті паста күйіне келтірсеңіз, басқаша дайындауды бастаңыз. Блендерді пайдаланудың орнына тағамды ұнтақтауға немесе бұрауға тырысыңыз. Бұл әсіресе ет, балық, сүзбе, тез печенье, сарысына қатысты. Алдымен кесектер өте кішкентай және оларды жұту оңай болуы керек, бірақ сонымен бірге нәресте оларды тілімен сезінеді. Егер гагя пайда болса, алдыңғы тағамға оралыңыз, бір аптадан кейін жаңа нұсқаны қайтадан ұсыныңыз.
Жалпы үстелге кресло қойып, нәрестеге өзіңіз жейтін тағам беріңіз (жасына байланысты). Компания үшін бала сіздің тамағыңызға тез үйрене бастайды.
Балаңызға еркіндік беріңіз
Егер сіздің кішкентайыңыздың денсаулығында ешқандай проблема болмаса және қатты тағамға көшу қиын болса, оған көбірек еркіндік беріңіз. Оны креслоға отырғызыңыз, еденді оңай тазаланатын материалмен жайыңыз. Балаңыздың алдына бір табақ тағам қойып, оған қасық беріңіз. Бала тұншығып қалады немесе тұтас кесектерді шайнамай жұтып қояды деп алаңдамаңыз. Ол сіздің бақылауыңызбен тамақтануы керек. Тамақтың барлық жеке бөліктері жеткілікті түрде қайнатылған және аз мөлшерде (картоп, кішкене макарон, тартылған ет) болуы керек, сондықтан оларды тұншықтыруға болмайды. Балаңыз оларды ұстап алуға қызығушылық таныту үшін ингредиенттерді әдеттен тыс түрде кесуге тырысыңыз. Нәресте өзінің тәуелсіздігі мен тамақтану қабілетін ересек адам сияқты сезінуі керек. Егер сол жастағы нәресте жақын жерде тамақтанатын болса, тіпті жақсы: бәсекелестік әсері тек пайда әкеледі.
