25-30 жас аралығындағы әйелдер жиі «отбасы құруға лайықты еркекті» кездестіре алмайтындығына алаңдайды. Осыған байланысты оларда жиі стресс, көз жасы, жай көңіл-күй болады. Өмірді басқаша қалай бастауға болады? Сізді бақытты ете алатын адамды табу үшін не қажет?
Қажетті
оптимизм, белсенді өмір салты, талғам
Нұсқаулық
1-қадам
Мұны түсініп алыңыз: сіз өзіңізді қаншалықты жақсы сезінсеңіз, айналаңыздағыларға соншалықты тартымды және тартымды бола аласыз. Сонымен қатар, үнемі депрессия мен қайғыға байланысты болашақ серіктеске деген сұраныстар жеткіліксіз өседі (олар мен қазір азап шегемін, мен күтуге дайынмын, сондықтан ол барлық жағынан ең жақсы болуы керек).
2-қадам
Ер адамдар да адамдар екенін түсініңіз, сондықтан идеалға жету мүмкіндігі өте аз! Ал сіз таза сұлулықтың данышпаны емес, тірі адамсыз. Сондықтан өміріңізді әртараптандырыңыз (ақылға қонымды, яғни шектен тыс). Сіз барлық ер адамдар арасында «өзіңізді» сезінгіңіз келмес бұрын сізге қандай қуаныш әкелгенін есіңізде сақтаңыз. Бұл көңілсіздікке қарсы күресте көмектеседі.
3-қадам
«Өзіңізді қалай ер адамдар тобында қалай сезінуге болады?» - деп әйелдер өздеріне сұрақ қояды. - Жан серігіңізді қалай табуға болады? Алайда, мәселені қайта құруға тұрарлық: сіз отбасын құру үшін ер адаммен тезірек кездескіңіз келеді деп емес, керісінше сіз өзіңізбен отбасы құрғыңыз келетін адам керек деп ойлаңыз. Содан кейін мінездің қандай ерекшеліктері мен мінез-құлық түрін ұнататыныңызды анықтаңыз.
