Қазіргі әлемде темекі шегу жастар арасындағы ең көп кездесетін мәселелердің бірі болып табылады. Жасөспірімдер көбінесе ересектерге ұқсауға тырысады, сондықтан темекі шегеді, ант береді, ішеді, тіпті есірткіге жүгінеді. Кейде ата-аналарға мұны байқау өте қиын, тіпті сүйікті ұрпағындағы жаман әдеттерді жою мүлдем шындыққа жанаспайды.
Нұсқаулық
1-қадам
Темекі шегушілердің көпшілігі бұл жаман әдетті жасөспірім кезінде дамытады. Статистикаға сәйкес, темекі қабылдау туралы шешімге баланың айналасындағы адамдар әсер етеді. Мәселе мынада, ата-анасынан, туыстарынан, достарынан және таныстарынан кейін қайталамау қиын. Сондықтан бастапқыда болашақ балаңыз туралы ойлаған дұрыс.
2-қадам
Егер қиындықтардан құтылмаған болса, жасөспірімге темекіні тастауға көмектесетін жолды табу керек. Біріншіден, сіз, ата-ана ретінде, балаңыздың қалтадағы ақшасын басқара аласыз. Әрине, жасөспірім өз шығынын бір жерде қысқартып, темекіге қажетті қаражатты ойлап таба алады. Бұл жағдайда сіз оның қаржылық шығындарын толықтай бақылауға ала аласыз. Алайда, осындай шешуші қадамды шеше отырып, жасөспірім ақша табудың басқа жолын табуы мүмкін екенін ұмытпаңыз. Мүмкін одан да жаман болар …
3-қадам
Баланы темекіден айырудың тағы бір кең таралған әдісі - моральдық қолдау. Бұл жерде біз темекі шегудің зияны туралы айтылатын әңгімелер мен кеңестердің, кеңестер мен қорқытудың барлық түрлері туралы айтпаймыз. Жастар оның салдары туралы білмейді деп ойламаңыз. Ата-ананың орнында балаңызға психологиялық көмек көрсеткеніңіз абзал. Мүмкін оның өзіне деген сенімсіздік, қиындықтар болған шығар. Жасөспірімге деген сенімділікті арттыруға тырысыңыз.
4-қадам
«Ол өзін тастайды» позициясы қате. Әрине, жасөспірім есейіп, оның сандырақтарын түсінетін кездер болады. Алайда, олардың көпшілігі темекі шегушілердің қатарында қалады, оны тастау мүлдем мүмкін емес. Сондықтан бұл мәселені шешпеңіз.
5-қадам
Және одан да көп - сіздің балаңыз күніне бір ғана темекі қажет деп айтса да, босаңсымаңыз. Оның темекі түтініне қаншалықты жиі айналатыны маңызды. Егер бұл әдетке айналған болса, онда ол күн сайын бір темекі тартса да, өмір бойы темекі шегуді жалғастыра береді.
