Көптеген нәрестелер кішкентай саусақтармен өседі. Әсіресе, олар нәресте үстелінен ересек адамға көшіп жатқан кезде. Көбінесе дәрігерлер бір жастағы балалардың анасынан нашар тәбет туралы шағымдарды естиді. Сарапшылар, алайда, сендіреді: мұның бәрі қалыпты жағдай, және сізге кішкене құлықсыз адамның тәбетін қалыпқа келтіруге көмектесетін бірнеше кішігірім амалдарды үйрену керек.
Баланың бір жасқа дейінгі тәбетінің нашар болуы көптеген себептерге байланысты болуы мүмкін. Мысалы, нәресте кейбір тағамдарды жай ғана ұнатпайды. Мүмкін ол брокколи мен гүлді қырыққабатты ұнатпайтын шығар. Бірақ ол оны сөзбен жеткізе алмайды. Нәтижесінде оның тәбеті төмендейді. Анам тағамды белсенді түрде ұсына бастайды, бала одан сайын бас тартады және олар жабық шеңберге түседі.
Бала өзін нашар сезінгендіктен аз жейді деген нұсқа бар. Бұл жағдайда сіз баланың мінез-құлқына өте мұқият қарауыңыз керек. Егер ол мазасыз болса, аяғын бұрап, жылап, сонымен қатар қолын асқазанға басса, онда тамақ оған болашақ үшін сәйкес келмейді.
Егер алаңдаушылықтан басқа, жүрек айну, құсу, көбік тәрізді нәжіс және басқалар сияқты белгілер пайда болса, сіз дәрігерге баруыңыз керек. Сірә, балада ас қорыту және белгілі бір тағам түрлерін ассимиляциялау проблемалары бар.
Бала тамақтан бас тартуы мүмкін, егер ол оған қызықсыз болып көрінсе де. Бір жасар балалар жарқын нәрселерді жақсы көреді. Сондай-ақ тамақтану да ерекшелік емес.
Тәжірибелер мен зерттеулерге сүйене отырып, ғалымдар мен дәрігерлер тамақтанғысы келмейтін бір жасар баланы екі жақтан тамақ жейтін бүлдіршінге айналдыруға көмектесетін бірқатар ережелерді анықтады.
Бала тамақтануды бастау үшін не істеу керек
Ең алдымен, егер сіз құлықсыз баланы аппетитпен қайта даярлау міндетін алсаңыз, режимге төтеп беріп, шыдамдылық танытуыңыз керек екенін түсінуіңіз керек.
Жоспардың бірінші тармағы - міндетті тәртіп пен режим. Тамақ бір уақытта, кесте бойынша болуы керек. Егер нәресте сағатына және шамамен бірдей уақыт аралығында тамақтанатын болса, бұл оның ас қорыту жүйесінің жұмысын реттеуге көмектеседі. Айналасында биоритмдер белсенді бола бастайды.
Бірінші кезекте ата-ананың тәртібі болу керек. Баланы қасықты итеруге мәжбүрлеудің қажеті жоқ. Ең бастысы - өзіңізді жалқау болмауға мәжбүрлеу және нәресте күнін тамақ оған ұйықтау мен серуендеу сияқты табиғи болатындай етіп құру.
Екінші тармақ - мәзір. Балаңызға өзіне ұнамайтын тағамдарды жегісі келмейтіндігін жоққа шығармаңыз. Ол сондай-ақ кішкентай болса да, ер адам, және оның өз қалауы бар. Сондықтан сіз тек мәзірмен ойнауыңыз керек - өнімдердің жаңа комбинацияларын табыңыз. Балаңызға таңдау жасау үшін 2-3 тағам ұсыныңыз, сонда ол өз таңдауына ие болады.
Сондай-ақ, ыдыс-аяқтың безендірілуі туралы қамқорлық қажет. Тағам неғұрлым қызықты әрі жарқын болса, соғұрлым бала оны жегісі келеді.
Алайда, реализммен сіз оны асыра алмауыңыз керек. Мұның себебі, егер сіз тым қоян немесе үйрек жасасаңыз, бала оны аяй алады.
Сонымен қатар, балаңызды тыңдауға тырысыңыз. Мүмкін оның кез-келген тағамға төзімсіздігі бар, олар ас қорытуды бұзады. Сіз мұны қарапайым көзбен көре алмайсыз, бірақ бала азап шегеді және бейсаналық түрде олардан бас тартады.
Бала тамақтану кезінде жағымды эмоцияларды сезінуі керек екенін ұмытпаңыз. Әрине, бұл теледидарды қосу керек немесе оған мультфильмдері бар планшет беру керек дегенді білдірмейді. Тек тамақты жарқын ету, күлкілі суреттері бар күлкілі тағамдарды қолдану және т.б.
Не істеуге болмайды
Ешқандай жағдайда баланы мәжбүрлеуге болмайды. Кез келген зорлық-зомбылық наразылық тудырады. Бала тамақтанудан толық бас тартқан кезде нәтиже алу қаупі бар.
