Кішкентай баламен теңізге саяхатқа шыққанда, сіз кейбір нақты жағдайларды ескеруіңіз керек. Баламен демалудың өзіндік нюанстары бар. Қалғандары ештеңемен көлеңкеде қалмас үшін, ата-аналар толықтай қаруланған болуы керек.
Алғашқы медициналық көмек қобдишасы
Интернетте теңізге бару үшін қажетті дәрі-дәрмектердің көптеген тізімдері бар. Сіз педиатрдан ұсыныстар сұрай аласыз. Бірақ кез-келген тізімді толықтыруға тура келеді. Егер отбасы шетелге кететін болса, онда алғашқы медициналық көмек жиынтығы мүмкіндігінше толық болуы керек. Шынында да, Египетте немесе Түркияда таныс дәрі-дәрмекті немесе оның аналогын сатып алу өте қиын болады.
Егер сіз өз еліңізде жүрсеңіз, кішігірім медициналық көмек жинағын жинауға болады. Бірақ әрдайым төтенше жағдайларда ішу керек дәрі-дәрмектерді міндетті түрде қабылдаңыз: мысалы, антипиретиктер, диареяға қарсы дәрі-дәрмектер. Сондай-ақ, алғашқы медициналық көмек жинағына сәбиге жақында емделген нәрсенің бәрін салу қажет. Егер сапардан біраз уақыт бұрын балаға суық тиген болса және оны суыққа қарсы арнайы дәрі-дәрмекпен емдеген болса, оны өзіңізбен бірге алыңыз. Созылмалы аурулар кезінде дәрігер тағайындаған барлық дәрі-дәрмектер сізбен бірге болуы керек.
Теңізде сәбилер жиі ауырады. Орналасқан жері мен климатының өзгеруіне байланысты стресс әсер етеді. Курорттық қалалардағы дәрі-дәрмектің бағасы өте жоғары болуы мүмкін. Сондықтан, мұндай іс үшін сізге белгілі бір қаражат қажет.
Ұйықтайтын орын
Ата-аналар жатақханаға тапсырыс беріп жатқанда, балалары қайда ұйықтайтынын ойлауы керек. Бұл жеке төсек немесе ересектерге арналған қосымша кереует болуы мүмкін. Біреу екі орынды төсекте баламен ұйықтауға ыңғайлы болады.
Сапар балалар үшін өте стрессті, бұл көбінесе олардың горшок сұрау қабілетіне әсер етеді. Тіпті 4-5 жастағы балалар да ұйықтағанда кереуетті сулай бастайды. Сондықтан матрасты қорғау үшін міндетті түрде өзіңізбен бірге алыңыз немесе қонақ үйден үлкен клеенка сұраңыз.
Ауыстырылатын киімнің үлкен саны
Оны жуу мүмкіндігі болса да, балаңызбен бірге теңізге саяхатқа өзіңізбен бірге көптеген шалбар, футболкалар мен іш киімдерді алғаныңыз жөн. Сіз үйде отырған кезде сіз балаңыздың киімін қаншалықты жиі ауыстыратындығыңызды ойланбайсыз. Демалыс кезінде сізге жиі киім ауыстыруға тура келеді: балалар көбіне өздеріне бірдеңе төгеді, дәретханаға баруға уақыт жоқ және т.б. Киімнің толық жиынтығы әрқашан және барлық жерде болуы керек.
Памперстер мен балалар тамағы
Егер нәрестеге жөргектер қажет болса, оларды көбірек қабылдаған дұрыс. Оларды сатып алу әрдайым мүмкін емес, олар дүкендерде жоқ, немесе олар өте қымбат. Шет елдерде әдетте басқа таныс емес жаялықтардың маркалары бар, ал сәбилерде оларға аллергия бар. Бұл балалар тағамына да қатысты. Акклиматизацияны мейлінше азайту үшін нәрестені таныс картоп пюресі мен жармамен тамақтандырған дұрыс. Ешқандай жағдайда сапар барысында жаңа қосымша тағамдар енгізілмеуі керек.
Акклиматизация
Баланың денесі шамамен 2 апта ішінде қалпына келтіріледі. Осы уақытта нәресте белсенді күн, теңіз желіне және жоғары температураға үйренеді. Акклиматизацияның бірінші аптасы енді басталады, сондықтан егер бала 7 күн бойы өзін керемет сезінсе, бұл ештеңе білдірмейді. Сіз оны көптеген экскурсияларда алып жүруге немесе күні бойы теңізде жүзуге болмайды. Екінші аптада дененің белсенді қайта құрылуы жүреді, содан кейін диарея немесе мұрыннан су ағу басталады. Әрбір жеке жағдайда акклиматизация әр түрлі болады. Сіз оған дайын болуыңыз керек және кем дегенде екі апта бойы баланы күтуіңіз керек.
Демалысты қысқа немесе өте ұзақ (3 апта немесе одан да көп) жоспарлаған жөн. Бірінші жағдайда, акклиматизация басталмайды. Екіншісінде нәресте бейімделуге де, демалуға да уақыт алады.
Медициналық көмек
Демалыс басталғанға дейін нәрестеге медициналық көмек көрсетуге болатын жерді анықтаған жөн. Егер отбасы шетелге кететін болса, қажет болған жағдайда барлық шығындарды өтейтін сақтандыруды жасаған дұрыс. Ресейде міндетті медициналық сақтандыру полисі жарамды. Оны ала отырып, сіз жергілікті педиатрға хабарласуыңызға болады. Емхана орналасқан жерде алдын-ала қабылдау бөлмесінің телефон нөмірін және дәрігердің үйіне жазылуын жазған дұрыс болар еді. Ақылы педиатрдың байланысы артық болмайды, егер емхана жұмыс істемейтін демалыс күнінде нәресте ауырып қалса. Барлық ақпаратты жергілікті жас аналарға хат жазу арқылы оңай білуге болады.
Жас ата-аналар тек қалай демалу керектігін ғана емес, сонымен бірге өз сапарларын сәбиі үшін қауіпсіз әрі жағымды етуді де ойластыруға мәжбүр болады. Балаларға арналған киім, картоп пюресі, жаялықтар көп орын алады. Біз балаға арналған чемодан ата-анасының чемоданынан да үлкен болатынына ақылмен дайын болуымыз керек.
