Стресс, ұйқының болмауы және жеткіліксіз тамақтану сүт берудің төмендеуіне немесе оның толық жоғалуына әкелуі мүмкін. Бұл әрдайым емізетін ана үшін жағымсыз тосын сый болып табылады, бірақ егер сіз бас тартпасаңыз және формуласы бар қалаған бөтелкеге жүгінуге асықпасаңыз, онда сіз көп жағдайда сүтті қайтара аласыз.
Қажетті
- - емшек сорғысы;
- - лактогон жиынтығы.
Нұсқаулық
1-қадам
Ең алдымен, сіздің сүтіңіз шынымен жоғалып кеткенін анықтаңыз немесе бұл емізетін аналардың көпшілігінде мезгіл-мезгіл пайда болатын уақытша лактация дағдарысы. Дағдарыс жағдайында сүт мөлшері азаяды, бірақ мүлдем жоғалып кетпейді, тек нәресте кеудеге жиі жағылады. Одан бас тартпаңыз, айналаңыздағы адамдармен қарым-қатынасты шектеңіз және нәрестемен көп уақыт бөлісуге тырысыңыз, оны өзіңізге құшақтаңыз. Әдетте дағдарыс бірнеше күнге созылады және өздігінен жоғалады.
2-қадам
Жетілген лактация кезеңі пайда болған кезде, кеуде баланың өмірінің алғашқы апталарындағыдай толмайды, бірақ кеудеде сүт жеткілікті - ол үнемі өндірілмейді, бірақ ол қалай сорады. Жас аналар көбінесе сүт бездерінің толып кетуінің жетіспеушілігін сүттің жоғалуы деп санайды және қоспаны енгізеді. Нәресте кеудеге сирек жатады және аз сүт шығады. Бұл тұйық шеңбер болып шығады - нәресте неғұрлым аз емсе, анасында соғұрлым аз сүт бар. Бірте-бірте ол дерлік жоғалып кетеді, ал бала толықтай формулаға көшеді, дегенмен емшек сүтімен емізу балаға ұзақ уақыт бойы зиян тигізбей жалғасуы мүмкін.
3-қадам
Егер шынымен сүт жоқ болса, нәресте талапты түрде айқайлайды және бос кеудеге әуестенеді, ең алдымен өзіңізді тартыңыз. Стресс - емізетін ананың басты жауының бірі. Балаңызды кеудеге қалағанынша қосыңыз (емізікке қосымша күтім жасауды ұмытпаңыз, өйткені ұзақ емген нәресте оларды жарақаттауы мүмкін). Түнгі ысыру әсіресе маңызды - бірінші сұраныс бойынша кеудеге ұсыныңыз, егер ол түні бойы ұйықтаса, тамақтану үшін әр 3-4 сағат сайын оянады.
4-қадам
Дәріханадан анис, аскөк, қалақай кіретін арнайы лактогон жинағын сатып алыңыз. Сарапшылардың айтуынша, тұтынылатын сұйықтықтың мөлшері сүттің мөлшеріне әсер етпейді, дегенмен бүкіл әлемдегі аналар керісінше дейді, сондықтан қалағаныңызша ішіңіз - жылы сусын сүт ағынын тудырады. Сондай-ақ, оны жылы душ, кеудеге жұмсақ және жұмсақ массаж жасауы мүмкін.
5-қадам
Баламен тактильді байланыс қажет. Онымен мүмкіндігінше көп уақыт өткізіңіз, қолыңызда, соның ішінде серуендеңіз. Жақындарыңызға сізге көмек керек екенін және үй жұмысын біраз уақытқа дейін әкеге, әжеге немесе үлкен балаларға тапсыру керек екенін түсіндіріңіз.
6-қадам
Сүт сорғысын және сорғыны алыңыз. Егер сіз аздап жеткізе алсаңыз да, бұл жақсы. Кеудеге үнемі ынталандыру лактацияны қалпына келтіруге көмектеседі.
