Сүзбе - ерекше пайдалы өнім. Оның құрамында баланың денсаулығына пайдалы әсер ететін көптеген қоректік заттар бар. Бірақ, кез-келген басқа тағам сияқты, оны нәресте диетасына дұрыс енгізу керек.
Нұсқаулық
1-қадам
Баланың сүзбені тұтынуға дайын болатын жасы жеке-жеке анықталады. Бірақ оны 6 айға дейін беру ұсынылмайды, өйткені одан ешқандай пайда болмайды, бірақ зиян келтіру мүмкін. Ақуыздың көп мөлшері бүйректің жұмысына кері әсерін тигізеді, метаболизмді бұзады немесе аллергия тудырады. 8-9 айлық сүзбені енгізіңіз, бұған дейін емдеуші педиатрыңызбен кеңесіп көріңіз.
2-қадам
Дүкенде сатылатын тек баланың арнайы сүзбесін пайдаланыңыз немесе оны өзіңіз дайындаңыз, бұл тіпті жақсы. Ол міндетті түрде толтырғышсыз болуы керек. Баланы кәдімгі сүзбемен тамақтандыру мүмкін емес, өйткені оны жасау кезінде балалар тағамына арналған арнайы нормалар сақталмайды. Сонымен қатар, баланың сүзбесі жұмсақ және біркелкі консистенцияға ие, бұл нашар дамыған шайнау аппараты бар нәрестелер үшін өте маңызды.
3-қадам
Дүкенде сүзбе сатып алғанда, оған арналған ұсыныстарды мұқият оқып шығыңыз. Осыдан кейін, онда көрсетілген күнге тағы екі ай қосыңыз. Өндірістік балалар сүзбесінің арасында екі түрі бар - кілегей және сүт. Біріншісінде май мен қоректік заттардың мөлшері көп, сондықтан оны аз салмақтағы сәбилерге беру ұсынылады. Ал сүт - артық салмағы бар балаларға арналған.
4-қадам
Өнімді өзіңіз дайындаңыз. Баланы немесе 1% айранды таза құмыраға құйыңыз. Оны пештің үстіндегі ыдысқа салыңыз. Суды 5 минут қайнатыңыз және айраннан алынған сүзбені дәкеге бүктеңіз. Содан кейін оны бөлме температурасына дейін салқындатып, балаға беріңіз.
5-қадам
Баланың диетасына сүзбені тәулігіне бір рет төрттен бір шай қасықпен енгізуді бастаңыз, оны біртіндеп 20-30 г дейін жеткізіңіз. Жылға дейін өнімнің мөлшері күніне 50 г аспауы керек. Екі жылдан кейін баланың диетасындағы сүзбенің апталық мөлшері 350 г болуы керек.
6-қадам
Бір жылдан кейін балаңызды сүзбе, ірімшік немесе суфле тәрізді сүзбе тағамдарымен тамақтандыруды бастаңыз. Сондай-ақ, сүзбені филлермен мұқият бастауға болады, бірақ ол аллергиясы жоқ.
