Өкінішке орай, отбасылық төбелес болмай қоймайды. Кейде олар ажырасуға себеп болады. Сіз өзіңіздің әйеліңізбен жанжалдаспауға үйрену үшін барлық күш-жігеріңізді салуыңыз керек.
Сіздің эмоцияларыңызды ұстау маңызды. Егер сізде балалар болса, алдымен олар туралы ойлаңыз. Олар сіздің әйеліңізбен болған келеңсіздіктердің куәгері болады және олардың психикасы осыдан қатты зардап шегеді. Бұған жол бермеу үшін жай ғана шыдамдылық танытып, сүйікті әйеліңізге қамқорлық жасаңыз.
Жанжалдан аулақ болу тәсілдері
Алдымен, сіздің отбасыңызда жанжалдың не себеп болатынын, жанжалдың пайда болуын ойлаңыз. Лас киім? Жуылмаған ыдыс? Мүмкін, сіздің уақытыңыз жеткіліксіз болғандықтан, сіздің әйеліңіз өз міндеттерін орындай алмайтын шығар? Өзіңізді оның орнына қойыңыз: ата-ана, тамақ дайындау, тазалау, жуу, үтіктеу, жұмыс жасау. Сіз оған өз міндеттерін орындау оңай деп ойлайсыз ба? Енді ойлан, не істеп жатырсың? Айына бір рет жұмыс істеп, қабырғаға тырнақты соғу керек пе? Оның астынан күңкілдеудің орнына, сізде қандай жаман әйел бар, оған көмектесіңіз: бірге тамақ пісіріңіз (айтпақшы, бұл ерлі-зайыптыларды өте жақын етеді), сыртқа шығыңыз, бірге болыңыз, саябақтарда және кафелерде болыңыз.
Ерлі-зайыптылар жұмыстағы ауыр күнінен кейін бір-біріне ашуланғанда да жанжал туындауы мүмкін. Эмоцияларыңызды басқаруды үйреніңіз. Егер сіз теріс энергияны қайда бағыттау керектігін білмесеңіз, соққы сөмкесін сатып алыңыз. Біреуді ұнатқыңыз келетіндігіңізді сезінген бойда, осы спорттық атрибутты бірден ұрыңыз. Маған сеніңіз, бұл сізге әлдеқайда жеңіл болады. Егер сіздің әйеліңіз жанжалдың бастамашысы болса, оның арандатушылықтарына жол бермеңіз. Тек үйден кетіп, оған гүл шоғын сатып беріп, оған беріңіз. Маған сеніңіз, сіздің жұбайыңыз оның мінез-құлқынан ұялатын болады және ол сіздің жанжалды шешуге деген көзқарасыңызға өте қуанышты болады. Осылай сіз өзіңіздің әлсіздігіңізді көрсетемін деп ойламаңыз. Керісінше, бұл сіздің әйеліңізге оны қаншалықты жақсы көретініңізді көрсетеді.
Жұбайыңызбен жүректен жиі сөйлесіңіз. Оған тыныш дауыспен оған ұнамайтын нәрсені айтыңыз және мұқият тыңдаңыз. Жұбайыңызға осы әңгімелер сіздің бейбіт өмір сүруіңіз үшін маңызды екенін түсіндіріңіз. Оны аптасына бір рет отбасылық кеңес берушімен кездесуге шақырыңыз, ерлі-зайыптыларға бір-бірін тыңдауға және тыңдауға көмектеседі.
Арандатушылыққа ұрынбаңыз
Егер сіздің әйеліңіз жанжал жасай бастаса, сіз басқа жердемін деп елестетіңіз. Ол сізге не қаласа, соны айтып берсін. Осы уақытта сіз ақылға қонымды жерде болуыңыз керек (теңізге жақын құмды жағажайда, күнге күйіп), жүзге дейін санауыңыз керек. Егер сіздің жұбайыңыз тынышталса, оның қасында жүріңіз, оны құшақтаңыз, оны қалай жақсы көретініңізді айтыңыз және жанжалдасқыңыз келмейді. Оған бейбітшілік пен келісімде өмір сүру үшін екеуіңіздің бір-біріңізбен қарым-қатынастарыңызды қайта қарауыңыз керек екенін түсіндіріңіз.
