Төрт айлық нәрестеде көбіне бір ғана ана сүті жетіспейді. Дәрігерлер қосымша тағамдарды енгізуге кеңес береді - шырындардан бастап біртіндеп. Баланы күніне 4 - 5 рет тамақтандыру ұсынылады.
Қажетті
Шырын сыққыш, пластикалық үккіш, бумен пісіргіш
Нұсқаулық
1-қадам
Шырындар түріндегі қосымша тағамдарды бірінен соң бірін келесі ретпен енгізу керек: алдымен жасыл алманың шырыны (оның аллергендік қасиеті ең төмен), содан кейін шиеден, содан кейін қара қарақаттан, алмұрттан, қара өріктен және сәбізден. Осыдан кейін сіз нәрестеге аралас шырындар бере аласыз. Бір аптаның ішінде көлемін жоғарылатып, 3-5 тамшыдан шырын бере бастау керек. Тарт және қышқыл шырындарды сумен сұйылту керек. Сәл кейінірек сіз пластикалық үккішпен дайындалған жеміс пюресін беруге тырысуыңыз керек. Мұнда да бірізділік бар: алдымен алма, содан кейін банан, алмұрт, қара өрік, шабдалы және көкжидек. Күнделікті рациондағы шырын мен жеміс езбесінің мөлшері бірдей болуы керек. Баланың жасын 10-ға көбейту арқылы миллилитрмен анықталады (5 айда - 50 мл және т.б.).
2-қадам
Көкөністерге қосымша тағамдарды жемістер мен жидектерден кейін бір жарым-екі айдан кейін енгізу ұсынылады. Сәбіз пюресіден бастаған дұрыс. Асқабақ, репа, картоптан (алдымен оны сіңіру керек), ақ қырыққабаттан, қызылшадан және жасыл бұршақтан кейін - пюре цуккини беруге тырысу керек. Біртіндеп пюреге дезодорацияланған тазартылған өсімдік майын (күнбағыс, жүгері, зәйтүн) 1 г-нан бастап, біртіндеп 5 г-ға дейін қосуды бастау керек - бұл күніне 1 шай қасық. Әр түрлі көкөністерді біртіндеп енгізу арқылы сіз олардың қайсысы балада аллергиялық реакциялар тудыратынын оңай анықтай аласыз.
3-қадам
Жеті айлық балаға сарысын аптасына 2-5 рет, күніне 18 сарысынан беруге болады. Өмірдің сегізінші-тоғызыншы айынан бастап балаға сүзбе (басында - 12 шай қасық, бірақ бір айдан кейін оның үлесін 30 г-қа дейін жеткізу керек) және тіпті қара нанмен тамақтандыруға рұқсат етіледі. Біртіндеп баланы дәнді дақылдарға дағдыландыру қажет - ең алдымен қарақұмыққа, содан кейін сұлы мен күрішке. Сіз 5 г ет пюресін (сиыр, күркетауық, тауық еті немесе қояннан) бере аласыз, жыл ішінде оның үлесін 60-70 г дейін ұлғайта аласыз, 8-9 айдан бастап аптасына екі рет, ет пюресі орнына сіз үгінділерді балықпен қоректендіре алады (жақсырақ майсыз сорттардан алынған пюре - треска, көксерке, хек, навага және т.б.).
