Ұзақ уақыт некеде тұрған кейбір ерлі-зайыптылар бір-бірінен бөлек демалғанды ұнатады. Сарапшылар бұлай болып жатқан жоқ, өйткені олардың арасында алауыздық бар деп санайды. Бөліну кезінде олар бір-бірін көбірек сағындыра бастайды. Жұпта бөлек демалудан басқа, әртүрлі көрпелермен ұйықтау да жиі байқалады. Бұл құбылыстың да өзіндік түсіндірмесі бар.
Әр түрлі көрпе астында ұйықтаудың негізгі себептері
Кейбір ерлі-зайыптылар әртүрлі көрпелермен ұйықтаудың басты себебі ең сүйікті жартысы ұйқы кезінде қатты күрсінеді деп мойындады. Басқалары әртүрлі бөлмелерге тарап, сүйіктісін сағынуға үлгереді. Отбасылардың жартысынан көбі ғана біраз уақыт төсек-орынды пайдаланады. Содан кейін олар өз бөлмелеріне барып, жалғыз демалады. Әр адамның өзіне тән ерекшеліктері мен әдеттері, сонымен қатар әлсіз жақтары бар. Олар тіпті сүйікті жарының кесірінен олардан бас тарта алмайды.
Осыған байланысты, әр түрлі төсек-орындарда түнегенде, олар өкінбейді, өйткені мұнда ештеңе жоқ.
Күндізгі уақытта ерлі-зайыптылар арасында дау-дамай мен жанжал жиі болып тұрады. Келіспеушіліктер баланың мектептегі үлгеріміне байланысты немесе кез-келген басқа ұсақ-түйектерге байланысты туындайтындығына байланысты. Әр түрлі көрпелермен демалып, ерлі-зайыптылар жақсы ойлануға және бәрін бағалауға мүмкіндік алады, таңертең бейбітшілік орнатады және енді сол немесе басқа себептер бойынша жанжалдаспайды.
Түні бойы қасында біреу түсінде лақтырып, бұрылып кетсе, адамның ұйықтауы әлдеқайда қиын. Бірақ түнде сіз тек сыбдырдың парағының дыбысын ғана емес, сонымен қатар тістеріңізді қайрап, храп және тағы басқаларын ести аласыз. Мүмкін, ерлі-зайыптылардың бірі түнде оянып, асханада кешкі астан қалған тағамдармен тамақтанғанды ұнататын шығар. Түні бойы пәтер кезіп жүрген адаммен бір көрпенің астында ұйықтау жай мүмкін емес.
Үкі мен ақсақал
Егер ерлі-зайыптылардың біреуі ерте ұйықтаса, ал екіншісі ұзақ уақыт бойы әр түрлі істермен айналысса немесе ноутбукта немесе компьютерде жұмыс істесе, олар міндетті түрде бір уақытта ұйықтай алмайды, өйткені олардың кестелері жай емес сәйкес келеді.
Егер сіз жұмысқа ерте тұруыңыз керек болса, онда бір-біріңізден бөлек, яғни әр түрлі көрпелермен демалғаныңыз жөн.
Ғалымдар әртүрлі жатын бөлмелерінде ұйықтау ұзақ уақыт бойы құмарлықты сақтайды және құмарлықты сөндірмейді деп тұжырымдайды. Таңертең ерте тұрып, ұйықтап, сүйіктіңіздің құшағына қалай түскеніңізді елестетіп көріңіз. Осы уақытта сіз қаншалықты сүйіспеншілік пен жағымды эмоцияны сезінесіз. Сөзбен жеткізу мүмкін емес. Түнде сіз өзіңізді еркін сезінесіз және некесіз болған күндеріңізді және ата-анаңыздың пәтерінде, бөлек төсекте еске түсіресіз.
Егер сіздің жұбайыңыз басқа жамылғы астында ұйықтағанды ұнатады деп алаңдасаңыз, тәжірибелі психологтардың кеңестерін тыңдап, жанжал шығармаңыз. Осылайша, сіз өзара түсіністікке деген сүйіспеншілікті ұзақ уақыт сақтайсыз.
