Нәрестеге арналған қосымша тамақ - оның дамуы үшін пайдалы және қажетті қосымша заттардың көзі, онда ол бірінші жартыжылдықта тапшылықты сезіне бастайды. Витаминдер мен минералдармен қанықтырудан басқа, қосымша тағамдар біртіндеп емшек сүтімен алмастырады және баланы ересек тағамға ауыстырады. Бірақ жаңа тағамды енгізу кезінде үгінділер ас қорыту кезінде қиындықтар туғызбауы үшін, алғашқы қосымша тағамдарды енгізудің бірнеше принциптерін ұстану қажет.
Нұсқаулық
1-қадам
Көбінесе, өсіп келе жатқан баланың денесінде витаминдер мен минералдар жетіспейді. Сондықтан бірінші қосымша тамақ - көкөніс, содан кейін жеміс пюресі. Бұл өнімдер витаминге және минералды құрамға бай. Сонымен қатар, өсімдік тағамдарының талшықтары ішектің қозғалғыштығына жақсы әсер етеді және нәрестенің ас қорыту жүйесінің ферментативті белсенділігін біртіндеп арттырады.
2-қадам
Емшек сүтімен ауыратын нәрестелер үшін алғашқы 4-4,5 айлық тамақ өнімдерін енгізіңіз. Шала туылған және жасанды тамақтандырылған балалар 1, 5 ай бұрын. Бірақ бірінші азықтандыру ережелері өзгеріссіз қалады.
3-қадам
Емшек емізер алдында қосымша тамақ беріңіз, ал баланың тәбеті бар. Минускуль мөлшерінен бастаңыз (1/2 шай қасық). Егер нәресте жаңа тағамға қанағаттанбайтын болса, таң қалмаңыз, өйткені ол осы уақытқа дейін ана сүтінің дәмін ғана біледі. Әрбір келесі уақытта ол жаңа тағамды үлкен қуанышпен қабылдайды.
4-қадам
Балаңыздың нәжісін үнемі қадағалаңыз. Егер ас қорыту белгілері болмаса, онда сіз қосымша тағамдардың бөлігін қауіпсіз түрде көбейте аласыз. Әйтпесе, қосымша тағамдардан біраз уақыт бас тартып, кейінірек енгізіңіз. Қосымша тағамдарды біртіндеп, күн сайын ½ шай қасықпен көбейтіңіз. көп және бір апта ішінде оны қажетті мөлшерге жеткізіңіз. 4-5 айлық нәрестеге қызмет ету 100-150 г құрайды.
5-қадам
Алдымен көкөніс пюресі үшін картопты, сәбізді және қырыққабатты қолданыңыз, егер нәресте осы көкөністерге үйреніп алған кезде ғана, пюреге біртіндеп цуккини, жасыл бұршақ, қызылша және гүлді қырыққабат қосыңыз.
6-қадам
Екі жаңа тағамды бірден енгізбеңіз. Баланың ас қорыту жүйесіне осындай жүктеме асқазанмен аяқталады, содан кейін ұзақ қалпына келтіру қажет болуы мүмкін.
7-қадам
Бірінші аптаның аяғына қарай бір емшек сүтін қосымша тағаммен алмастырыңыз, ал екінші аптаның жаңа тағамға толық бейімделуіне мүмкіндік беріңіз. Осыдан кейін екінші қосымша тағам - ботқаны енгізіңіз. Сонымен қатар, қосымша тағамдарды енгізудің негізгі ережелерін ұстаныңыз.
8-қадам
Алғашқы қосымша тағамдарды жақсылап сүртілген және сұйық күйде пісіріңіз, өйткені нәресте сұйық тағамды ғана біледі (емшек сүті), ал әр түрлі консистенциясы оған тамақты жұту мен ассимиляциялауда қиындықтар тудыруы мүмкін. Кез-келген қосымша тағамды тек бір тағамға дайындаңыз. Бұл ананың уақытын үнемдемейді, бірақ баланың денсаулығын сақтайды.
