Бақытсыз махаббат … Егер сіз онымен бірге болмаған адамды таба алсаңыз, онда бұл адам асыра сілтеместен ерекше болады. Өмірде кез-келген адамда әлем оның аяғынан кеткендей болады. Қаласаңыз да, қаламасаңыз да, ескі махаббатты қалай болса солай ұмытуға тура келеді. Егер сіз өзіңіздің қалай болуыңыз керек екенін білмесеңіз, жалпы қалай өмір сүріп, сүйікті адамыңыздың бейнесін жадыңыздан кетіру керек болса, онда сіз үшін осы мақаланың кеңестері пайдалы болар. Сіз ұмытып кетуді шешкен басты нәрсе - сәттіліктің кілті.
Нұсқаулық
1-қадам
Психологтың көмегін алуға тырысыңыз. Жоқ, ешкім сізді ақылсыз деп санамайды, психиатрмен байланысуды ұсынбайды. Сізге өзін және эмоцияларыңызды түсінуге көмектесетін, тыңдайтын және шешімін табуға көмектесетін психолог. Психолог сіздің позицияңызға кіріп, жағдайды дұрыс бағалай алатыны сөзсіз. Сізді әрдайым тыңдайтын және сізді жұбататын тамаша сұхбаттасушыны таба аласыз, сонымен қатар ол сізді өте сауатты түрде жұбатады. Егер сіз маманға көмек сұрап жүгінген болсаңыз ғана, оған барынша адал болыңыз, ештеңе жасырмаңыз, өзіңізді жақсы немесе жаман жағынан көрсетуге тырыспаңыз. Барлығын сол күйінде, өзіңіз сезінгендей айтыңыз. Тек осы жағдайда ғана олар сізге сауатты түрде көмектесе алады.
2-қадам
Достарыңызбен көбірек сөйлесе бастаңыз. Осылайша бұрынғы сүйіспеншілігіңіздің үнемі ойларынан аулақ болуға тырысыңыз. Өзімен жалғыз қалып, адам өзіне барған сайын тереңдей бастайды, ұмытқысы келсе де, ол еріксіз осы қажетсіз ойларға қайта оралады.
3-қадам
Осы адамды еске түсіретін кез келген нәрседен құтылыңыз. Сыйлықтарды, заттарды, фотосуреттерді алыс жерден алып кетіңіз. Оларды лақтырып, өртеп жіберудің қажеті жоқ. Оларды қайтадан алу қиын және жалқау болатын жерден алып тастаңыз, сонда олар үнемі сіздің көз алдыңызда тұрмайды.
4-қадам
Тек жақсы нәрселерді үнемі еске түсіруді тоқтатыңыз. Ақыр соңында, жаман нәрселер болды, әйтпесе сіз адамды ұмытуға тура келетін жағдайға тап болмас едіңіз. Бұл адамның сізге қандай қателік жасағанын есіңізде сақтаңыз. Тек осы жаман нәрсе үшін одан кек алуға тырыспаңыз, өйткені сіз де қателіктер жібердіңіз. Бұл жағдай абсурдтық емес, заңдылық екенін түсіну керек. Жалпы, мұның бәрі туралы мүмкіндігінше аз ойлануға тырысыңыз.
5-қадам
Өзіңізді бастан кешіре алатын мамандықты табыңыз - жұмыс, оқу, хобби … Көресіз, уақыт өте келе сіз бұрынғы махаббатыңыз туралы ойлауды тоқтатасыз.
6-қадам
Мұндай жағдайда шығудың ең жақсы жолы - таңқаларлықтай … Ғашық болу. Ия, сезімдері ескілерді ығыстыра алатын адамды неғұрлым тез тапсаңыз, соғұрлым тезірек ескі махаббатыңызды ұмыта аласыз.
Сондықтан өзіңізді тартып, жай бақытты болыңыз!
