Түнде оянған кейбір кішкентай балалар ата-аналарына көптеген қиындықтар тудырады. Шынында да, кейде нәрестелер түнде бір-екі реттен жиі оянады және олар осындай оянғаннан кейін қатты ұйықтап кетеді. Бірақ не істеу керек? Балаңыздың түнде оянуына кедергі болатын жол бар ма?
Нұсқаулық
1-қадам
Тәжірибелі аналар мен психологтар кеңес береді, егер нәресте түнде өте жиі оянатын болса, ойын режимін өзгертеді. Сонымен, күн ішінде нәресте шаршап қалуы үшін неғұрлым белсенді және белсенді ойындар ойнауға тұрарлық. Кешке (ұйқыдан бір сағат бұрын) тек тыныш және тыныш ойындарға рұқсат етіледі. Сонымен қатар, сіз түнде нәресте оянған кезде оны ойнай алмайсыз.
2-қадам
Бұл сонымен қатар түнгі оятудың алдын-алуға және баланы төсекке жатқызудың белгілі бір рәсіміне көмектеседі. Жаңадан бастағандар үшін сіз балаңызға шөптен жасалған тыныштандыратын ваннаны жасай аласыз (аллергияға және шөптердің таңдауына сақ болыңыз). Әрі қарай, сіз балаңызға тыныштандыратын массаж жасауыңыз керек. Сондай-ақ, көптеген тәжірибелі аналар ұйықтар алдында баланың аяқтарын орауға кеңес береді. Алайда, егер бала әрдайым бір уақытта ұйықтауға жатса, рәсім өз жемісін беретінін ұмытпаңыз. Сондай-ақ оның күн тәртібі нақты болуы керек.
3-қадам
Көбінесе, кішкентай балалар түнде аштықтан немесе тістері кезінде оянады. Бірінші жағдайда, баланы түнде тығыз тамақтандыру ұсынылады. Екіншісінде, салқындатқыш гельдер, сондай-ақ педиатрмен кеңескеннен кейін нәресте үшін таңдауға болатын кейбір арнайы балалар препараттары көмектеседі.
