Кейде әр түрлі себептер - көбінесе медициналық сипаттағы - әйелдің емшек сүтін тоқтатуына себеп болады. Көптеген жағдайларда дәрігер тамақтанудың шұғыл аяқталуын талап етеді. Бірақ емізетін ана бұған психикалық тұрғыдан дайын емес, сондықтан депрессия мен абыржу ең көп таралған реакция болып табылады. Бірнеше әдісті қолдана отырып, лактация кезеңін түбегейлі азайтуға немесе толығымен тоқтатуға болады.
Нұсқаулық
1-қадам
Есіңізде болсын, ең қауіпсіз нәрсе - лактацияны біртіндеп азайту. Сүт өндірісі толығымен тоқтағанша шамамен 2-3 апта қажет. Баланың кеудеге жату уақытын азайтыңыз (нәресте емізікшені неғұрлым аз қоздырса, соғұрлым аз сүт шығады). Бастапқыда, көбінесе емшектен шығарғаннан кейін 2-4 күн өткен соң, кеуде толып, ауырып, қызып кетуі мүмкін. Осы уақыттағы сіздің мақсатыңыз ыңғайсыздықты жою. Кеудеге жұмсақ болыңыз және жақсы қолдау көрсететін, тығыз, бірақ қысылмайтын іш киімді киіңіз. Қолыңызды немесе емшек сорғысын тек жеңілдегенше пайдаланыңыз. Қаптаманы немесе салқын компресстерді қолданыңыз (қырыққабат жапырақтары немесе сарысуы бар дәке).
2-қадам
Күніне жалбыз бен шалфейдің инфузиясын 1-2 стақаннан алыңыз. Сондай-ақ диуретиктерді қабылдауға болады (аюжидек, лингонбер жапырағы және т.б.).
3-қадам
Кеудеңізді сүйреңіз. Шынында да, емшек сүтінің мөлшерін азайту үшін сүт бездеріне қан ағынын азайту қажет. Мұны істеу үшін әр тамақтандырғаннан немесе сорғаннан кейін кеудеге тартыңыз, яғни. оны қабырғаға орташа қатты басыңыз. Өте тығыз және төмен созылатын материалдан жасалған серпімді таңғышты немесе футболканы қолданыңыз. Бос сандықты ғана сүйреңіз. Есіңізде болсын: бүгінде мамандар лактацияны тоқтатудың бұл әдісі маститтің ең жоғары пайызымен жүреді деген қорытындыға келді. Сондықтан бұл әдістен пайда аз, ал асқыну қаупі өте жоғары.
4-қадам
Көбірек ішіңіз. Бір қызығы, зерттеулер көрсеткендей, тәулігіне 2,5 литрден астам сұйықтық ішетін әйелдерде сүт өндірісі төмендейді. Бірақ салқын түрде ішуді ұмытпаңыз, өйткені жылы және ыстық сусындар тек сүт ағынын ынталандырады.
5-қадам
Емшек сүтін өндіруді дәрі-дәрмектермен бірге төмендетуге, содан кейін тоқтатуға тырысыңыз. Бірақ лактация кезеңін тоқтату ең шеткі нұсқа екенін ұмытпаңыз. Оны емшек сүтімен емдеуді шұғыл тоқтату қажет болған кезде ғана қолдану керек. Назар аударыңыз, бұл дәрі-дәрмектердің көптеген жағымсыз әсерлері бар (құсу, жүрек айну, айналуы, бас ауруы, шаршағыштық, тіпті депрессия). Сондай-ақ, бұл таблеткалардың әсері ұзаққа созылып, келесі баламен лактацияны қиындатады, сондықтан дәрі-дәрмектерді және олардың мөлшерін тек дәрігер тағайындай алады.
