Тұжырымдамаға қолайлы күндерді анықтау қажетті жүктілікті жоспарлауда маңызды рөл атқарады. Сонымен, әйел тек бала туып қана қоймай, репродуктивті денсаулыққа байланысты кейбір проблемаларды шешуге және тіпті баланың тууын белгілі бір мерзімге жоспарлауға мүмкіндік алады.
Қажетті
медициналық термометр
Нұсқаулық
1-қадам
Тұжырымдаманың ең қолайлы кезеңі - бұл овуляцияның алдындағы уақыт, оның ішінде және одан кейін - жұмыртқа өміршең болып қалады және оны аналық безден шыққаннан кейін 24 сағат ішінде ұрықтандыруға болады, бірақ тұжырымдаманың ең жақсы шарттары осыдан кейінгі алғашқы 12 сағат.
2-қадам
Тұжырымдамаға қолайлы күндерді анықтаудың ең оңай жолы - күн сайын тік ішектің температурасын өлшеу. Ол үшін тік ішектегі температураны күн сайын бір уақытта, жақсырақ сынапты термометрмен өлшеу керек - төсектен тұрмай, таңертең және тек қабыну және инфекциялық аурулар болмаған кезде. Овуляция - тік ішектің температурасы 37 ° C-тан жоғары көтеріліп, осы деңгейде тұрақты болып қалатын сәт.
3-қадам
Овуляцияның жақындауы жыныс жолдарынан бөліну сипатының өзгеруімен көрсетілуі мүмкін - бірақ бұл әдіс тек олардағы қабыну процестерінен зардап шекпейтін әйелдерде жұмыс істейді, оның ішінде молочница. Овуляция алдында, оның тұжырымдамасы, мүмкін, шырыш мөлшері артады және ол жұқа болады.
4-қадам
Тұжырымдаманың қолайлы уақытын анықтау зертханалық диагностиканы қолдану кезінде де мүмкін - әйелдің қанындағы жыныстық гормондардың деңгейін зерттеу жүргізіледі. Овуляциядан бұрын эстроген мөлшері шың деңгейіне дейін артады, ал максималды индикатор оған 24 сағат қалғанда байқалады, содан кейін эстрадиол деңгейі біртіндеп төмендейді. Бұл ретте фолликулдарды ынталандыратын гормон, лютеинизирующий гормон, прогестерон, қалқанша без гормондарының деңгейін зерттеу қажет.
5-қадам
Сондай-ақ, тұжырымдаманың қолайлы уақытын әйелдің аналық безін ультрадыбыстық сканерлеу кезінде кезекті менструальды қан кету басталған сәттен бастап және жұмыртқа аналық безден шыққанға дейінгі барлық күндер бойынша дәйекті бақылау арқылы анықтауға болады.
6-қадам
Жұмыртқаны ұрықтандыруға қолайлы уақытты анықтаудың ең сенімді әдісі - осы әдістердің барлығын бірге қолдану. Тек білікті гинеколог маман сол немесе басқа әдісті қолдануға кеңес беруі керек, зерттеу жүргізу және дайындық процедурасын түсіндіруі керек.
