Баланың дені сау және белсенді болып өсуі үшін оның дүниеге келген кезінен бастап оның физикалық дамуына көңіл бөлу қажет. Баламен бірге жаттығулар жасау керек, далада ойындар ойнау керек, ол қаншалықты көп қозғалса, соғұрлым жақсы.
Нұсқаулық
1-қадам
Балаңызға кең, кедергісіз киім киіңіз. Ол көңілді, сабырлы болған кезде онымен жаттығу жасаңыз. Балаңызды шектеулі жерде ұстамаңыз, оның кең манежі, ясілі немесе өзі тексеріп шығатын бұрышы болуы керек.
2-қадам
Бір айлық нәресте затты 20-дан 75 см-ге дейінгі қашықтыққа қарап, аз уақытқа шоғырлана алады. Балаңызға қадағалау дағдысын дамытуға көмектесіңіз - алдындағы жарқын ойыншықты ақырындап жоғары және төмен, солға және оңға жылжытыңыз.. Екі айлықтан бастап, балаңызды ұстауға, көтеруге және лақтыруға машықтана алатындай ыңғайлы жеңіл ойыншықтармен қамтамасыз етіңіз. Бесіктегі сылдырларды үгінділердің басына іліп қойыңыз, ол оларға жетеді, ұстап алыңыз.
3-қадам
Төрт айдан алты айға дейін баланы тұруға шақырыңыз, оны аяғына тигізетін етіп қолдаңыз. Бұл жаста ол доппен ойнай алады, оны ұра алады және он бір-он екі айға дейін бала допты артқа айналдыра алатын болуы керек. Алты айдан кейін балаға қолдың бұлшықеттерін қолдануға байланысты қимылдарды меңгеру маңызды. Бала мүмкіндігінше қолымен жұмыс жасауы керек. Оған сурет салу үшін қарындаштар беріңіз, бөлшектерге бөлшектелетін ойыншықтар сатып алыңыз.
4-қадам
7-10 айда нәресте белсенді түрде серуендеуі керек, қызықтыратын заттарды еденге тарту керек. Оған қозғалуға бос орын беріңіз, оның жолына жастықтар мен білікшелерден кедергілерді қойыңыз, сонда ол оларды басып өтуге тырысады. Баланы серуендеу кезінде қолдайтын әртүрлі құрылғылар баланың өздігінен жүре бастаған уақытын ғана кейінге қалдырады, сондықтан оларды қолдануға кеңес берілмейді. Нәрестеге жүруді үйренуге көмектесу кезінде оны денесімен қолдаңыз, тепе-теңдікті сақтау үшін балансты ұстап тұру үшін қолдары бос болсын.
