«Үйдегі ауа-райы» ашық және ашық болған кезде жақсы. Ең жақын адамдар әрдайым қиын кездерде сөзімен де, ісімен де қолдайды, оларға әрдайым құпияларын сеніп тапсыруға болады, олармен көңіл көтеруге болады немесе қайғылы бола аласыз. Әлемде қандай жағдай болмасын, сіздің өміріңізде бір тұрақты бар - бұл сіздің отбасыңыз. Өкінішке орай, кейде қарым-қатынаста, тіпті ең жақын адамдар арасында қиындықтар мен түсінбеушіліктер туындайды. Келіспеушілік туындаған жағдайда, жақсы қарым-қатынасты қалай қалпына келтіріп, отбасында тыныштық орнатуға болады?
Қажетті
- Басқа адамның позициясын түсіну;
- сындарлы әңгіме.
Нұсқаулық
1-қадам
Отқа май құйсаңыз, кез-келген жанжал, оның ішінде отбасылық жанжал күшейе түседі. Сондықтан, ең алдымен «соғыс қимылдарын» әдейі тоқтату керек. Отбасында тыныштық орнату үшін ашық қарсыласпай, жасырын «лас қулықсыз» әрекет жасаңыз.
2-қадам
Кез-келген қақтығыс мүдделер қақтығысынан немесе жағдайға басқа көзқарастан туындайды. Сондықтан, айқайлап және ант бермей, әрқайсысы сіздің жағдайды қалай көретініңізді, сіздің проблемаларыңыз бен тілектеріңізді көрсетеді. Талаптарды емес, тілектерді дәл көрсету маңызды. Бұл жағдайды талқылау кезінде жеке тұлға болмаңыз. Адамды емес, оның жеке қасиеттерін емес, әрекеттерді сынға алыңыз. Отбасы мүшелерінің жеке қасиеттерін сынау және шағым жасау арқылы отбасында тыныштық орнату өте қиын болады, мүмкін болмаса.
3-қадам
Өз тілектеріңізді көрсетіп, мәселені шешуге тікелей кірісіңіз. Кез-келген жанжалды шешудің екі сындарлы әдісі бар - ынтымақтастық пен ымыраға келу. Егер жанжалда мүдделері қозғалатын барлық отбасы мүшелері өзара жеңілдіктерге келіссе, ымыраға келуге болады. Келісіп қана қоймай, қол жеткізілген келісімдерді сақтай отырып, нақты іс-әрекеттер жасау маңызды. Ынтымақтастық кез-келген жанжалды, соның ішінде отбасылық жанжалды шешудің ең қолайлы әдісі болып саналады. Дәл осы стратегия жанжалдасушы тараптардың мүдделерін толық қанағаттандыруға ықпал етеді. Осы стратегиямен барлық мүдделі тараптар жағдайды шешу үшін не істей алатындығын қарастырыңыз.
4-қадам
Кез-келген жанжалда, оның ішінде отбасылық жанжалда өзіңізді басқа адамның орнына қоюға тырысыңыз. Басқа адамның мінез-құлқының мотивтерін, оның эмоциясы мен жағдайды көруін түсінуге тырысыңыз. Отбасыңызда тыныштық орнату үшін оның сезімдері, мінез-құлқы және қажеттіліктері туралы түсінігіңізді білдіріңіз. Адам өз проблемасын түсінетінін көргенде, ол ынтымақтастық пен ымыраға келуге оңай болады. Өзіңізді немесе өз мүдделеріңізді басқа біреудің мүддесінен жоғары қоюға тырыспаңыз. Тең дәрежеде болыңыз.
