Балық майы - бұл өте пайдалы өнім, ол баланың денесін дамытуға арналған көптеген құнды және қажетті микроэлементтерден тұрады. Бұл омега-3 полиқанықпаған май қышқылдарының ең жақсы көздерінің бірі. Бұл құнды заттар ми тінінің пайда болуына ықпал етеді және баланың ақыл-ой дамуын ынталандырады. Олар есте сақтау қабілетінің бұзылуын және деменцияны болдырмайды және назар тапшылығының гиперактивтілігінің бұзылуымен күреседі. Біздің балаларға балық майын тағайындаудың басты себебі - рахиттің алдын алу.
Нұсқаулық
1-қадам
Балаға балық майын қабылдау - бұл бүкіл сынақ. Оған балаңызды мүмкіндігінше ертерек таныстырыңыз. Бір жылдан кейінгі балалар, әдетте, талғамы бойынша өте талғампаз болып келеді, және сіз оған мұндай өнімді бірінші рет оңай енгізе қоюыңыз екіталай. Қиыршық оны бір секундтың ішінде түкіріп тастауы әбден мүмкін. Бұл проблеманы шешудің ең жақсы шешімі - препаратты тамақ процесінде, жақсырақ процестің ортасында қабылдау. Бұл жағдайда нәресте аш қарынға балық майын ішпейді және оны дәмді тағаммен жеуге мүмкіндік алады. Мұндай жағдайда үлкенірек жастағы балаға балықты негізгі тамақ ретінде пайдаланыңыз: албырт балық, көл форельі, майшабақ, тунца немесе скумбрия. Балаңызға балық майын қалай қолдануды өз тәжірибеңізден көріңіз. Оған сізге осы өніммен емдеуді ұсыныңыз. Сірә, бұл процеске қызығушылық танытып, нәресте оны өзі көргісі келеді.
2-қадам
Бір айлық балаларға күніне 3-5 тамшыдан балық майын ішу ұсынылады, бұл дозаны тәулігіне 0,5-1 шай қасыққа дейін жоғарылатады. Бір жастан бастап балаларға тәулігіне 1 шай қасық, екі жастан - 1-2 шай қасық, үштен - тәулігіне бір десертті қайық тағайындалады. Жеті жастан асқан балаларда дозасы ересектерге ұқсас және 1 ас қасықтан алады. күніне 2-3 рет қасық. Балық майын 2-3 ай ішінде тұтыныңыз. Қажет болса, бір айға үзіліс жасаңыз, содан кейін есірткіні қабылдауды қайталаңыз.
3-қадам
Таблеткаларды жұта алатын егде жастағы балалар балық майы капсулаларын бере алады. Препаратты қолданар алдында нұсқаулықты мұқият оқып шығыңыз. Капсулаларды тамақ кезінде немесе одан кейін аз мөлшерде сұйықтықпен ішу керек. Балық майын аш қарынға ішуге болмайды. Дайындықтарды тоңазытқышта сақтаңыз.
