Балалар мен ата-аналар
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Жыл сайын ата-аналар жұмбақ жасайды: баласын туған күнінде қалай қуантуға болады? Біздің жауабымыз - оған ұмытылмас демалыс ұйымдастырыңыз! Біз сізге барлық нюанстарды ескеруге және көңілді және есте қаларлық мереке ұйымдастыруға көмектесетін бірнеше идеяларды дайындадық
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Баланың және оның ата-анасының өміріндегі маңызды күн оның туған күні. Сіз әрқашан оның күлкілі болғанын және ұзақ уақыт есінде болғанын қалайсыз. Әрине, мерекеге тапсырыс берудің ең оңай әдісі - балалар ойын бөлмесінде немесе демалыс агенттіктерінде
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Содан кейін бала күткен күн келді. Егер сіз оны үйде тойлауды шешсеңіз, онда сіз сиқыршы, сиқыршы, актер және басқалар болуға тура келетіндігіңізге дайын болыңыз. Бұл күн сіздің балаңыздың да, оның кішкентай қонақтарының да есінде болуы керек
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Жақын адамыңыздың өмірінен кету көптеген психикалық ауыртпалықтар әкеледі, үмітсіздікке бой алдырады. Ақыл болған оқиғаның фактісін қабылдаудан бас тартады, жұбату сөздері көбінесе тиімді әсер етпейді. Алайда, жағдайдың ауырлығына қарамастан, өмір сүруді жалғастыру қажет
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Кейбір адамдарда өлімнен қорқу басым. Мұның міндетті түрде бір күні болатынын түсінген мұндай адамдар үмітсіздікке, қайғыға, тіпті дүрбелеңге түсуі мүмкін. Сонымен бірге, адамзаттың басқа мүшелері болжанған өмірлерінің аяқталуы туралы еркін сөйлейді
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Салтанатты іс-шара немесе сіздің сүйіктіңізге ұнаудың қарапайым тілегі әрдайым сұрақтармен байланысты: қандай сыйлық сатып алу жақсы, ол таңдалғанға сәйкес келе ме, ол сезімді толық білдіре ме. Әрине, сыйлық таңдау оңай мәселе емес, әсіресе сіз шын жүректен сезінген адам үшін
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
«Прерогативті» сөзі әсіресе, мысалы, саясат, жоғары шенеуніктердің өкілеттіктері туралы сөз болғанда жиі қолданылады. Бірақ бұл термин нені білдіреді және ол қалай пайда болды? «Прерогативті» терминінің пайда болу тарихы «Прерогатив» сөзі Ежелгі Рим заманында ежелгі Рим патшасы Сервиус Туллий дәуірінде, б
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Әзіл сезімі дегеніміз - адамдардың шындыққа бірден бірнеше көзқараспен қараудың интеллектуалды қабілеті, әлемдегі түрлі қарама-қайшылықтарды тауып, оларды күлкілі немесе күлкілі жағынан бағалау мүмкіндігі. Күлудің пайдасы Әзіл құбылысын зерттеушілердің көбісі әзіл-оспақтың негізі өзін-өзі адекватты қабылдау және өзіне күлу қабілеті екенін атап өтеді
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Кез-келген ата-ана баласының мықты және тәртіпті болып өсуін, барлық мақсаттарына қол жеткізіп, сәттілікке жетуін қалайды. Мұның бәрі үшін балада жас кезінен бастап нақты жауынгерлік қасиеттер қалыптасуы керек, өйткені қазіргі әлемде ешкім де, ешнәрсе де ұрыссыз берілмейді
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Мүмкін, кез-келген адам тағдырдың шешімімен кем дегенде бір рет, мүмкіндігінше тезірек қашып құтылғысы келетін адамдармен біріктірілген шығар. Оның үстіне бұлар мүлде дөрекі, тәрбиесіз надан емес. Олар сыпайы, білімді адамдар болуы мүмкін. Бірақ олармен қарым-қатынас, ең жақсы жағдайда, ескіруді тудырады, ал ең жаманы - жасырын ашулануды, тіпті ашуды тудырады
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Гипноздың әсері сиқырға ұқсайды, бірақ іс жүзінде бұл дененің толық релаксациясы. Гипнозға ұшыраған адам саналы, бірақ ол тарылып, гипнозға бағытталған. Нұсқаулық 1-қадам Гипноз өнерін үйрену үшін сіз табысты гипнозшылар жасаған тәуелсіз тренингтерді пайдалана аласыз немесе практикалық мамандарға мамандандырылған орталықтармен байланыса аласыз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Жаңа туған нәресте үшін емшек сүті - жалғыз тамақ. Сүттің сапасы мен қауіпсіздігі ең алдымен әйелдің не жейтініне байланысты. Балаға зиян келтірмеу үшін емізетін әйел көптеген өнімдерден бас тартуы керек. Қызыл уылдырық тыйым салынған өнімдер тізіміне енген-кірмегенін анықтаймыз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Витаминдер қабылдау жүктілікті басқарудың міндетті ұсыныстарына кірмейді. Ерекшелік - фолий қышқылы (B9), оны қабылдау жоспарланған жүктіліктен екі ай бұрын басталып, бірінші триместрдің соңына дейін жалғасады. Фолий қышқылын қабылдау: Ұрық ауытқуларының қаупін айтарлықтай төмендетеді Өмірлік процестердің негізін қалады:
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Жүктілік кезінде токсикозды бастан кешірмеген әйелдер әлемде жоқ шығар. Кейбіреулер үшін токсикоз ерекше қиындықтар тудырмады, өйткені ол қысқа және күшті емес еді. Басқалардың токсикозы жүктіліктің барлық кезеңіне созылды, бұл әйелге өзінің өміріндегі керемет және керемет сәттен ләззат алуға мүмкіндік бермеді
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Болашақ анасы әрдайым сабырлы және бақытты болуы керек. Мұны бәрі біледі және бар күшімен тыныштық сақтауға тырысады. Бірақ, өкінішке орай, жүкті әйелдің айналасында идеалды жағдайлар жасалса да, бұл әрдайым қол жетімді бола бермейді, бұл өздігінен шындыққа жанаспайды, өйткені осы керемет күйде болу кезінде әйел денесі қатты гормоналды өзгерістерге ұшырайды
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Өкінішке орай, жүктілік кезінде дәрігер өзін қозғалыста шектеуді сұрайтын жағдайлар болады, басқаша айтқанда төсек демалысын тағайындайды. Барлық болашақ аналарға мұндай мәжбүрлі әрекетсіздік оңай емес. Уақыт шексіз баяу өтіп бара жатқан сияқты
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Жүктілік кезінде шөптен жасалған шай мен сусындардың көпшілігі қауіпсіз деп саналады. Сондықтан көптеген болашақ аналар оларды іше бастайды, мұны жасай отырып, олар өздеріне де, болашақ балаға да зиян келтіре алмайды деп санайды. Дүкендерде сатылатын шөп шайларының бәрі бірдей қауіпсіз емес
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Жүктілік кезінде әйел денесінің күрделі қайта құрылымдауынан өтеді, кейде оның дәмдік талғамдары таңғажайып түрде өзгереді. Отбасында аға буын мен «ақылға қонымсыз» жастар арасында болашақ анаға осы немесе басқа өнімнің пайдалы екендігі туралы нақты шайқастар жиі өршіп отырады
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Артық салмақ тек ересектер ғана емес. 10-12 жас аралығындағы балалар да осындай проблемаға тап болады және ересектерден кем емес. Қалыптастыратын гормоналды фонды бұзбау үшін қыз 10-12 жасында қалай салмақ жоғалтады? 10-12 жасар қызға қалай салмақ жоғалтуға және денсаулықты жоғалтпауға болады Балалар - ата-аналарының айнасы
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Дауыл - бұл қауіпті табиғи құбылыс. Бұл элемент ескі ағаштарды тамырымен жұлып тастайды, адамдардың үйлерін қиратады, су ыдыстарын із-түссіз батырады. Көптеген адамдар дауыл туралы армандаған кезде оны торнадомен теңестіруі бекер емес. Неге дауыл армандайды?
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Түсінде болатын әдеттен тыс, айқын оқиғалар әрдайым дерлік болашақ оқиғаның армангерін болжайды. Ұйықтап жатқан адам қалыңдықты көрген арман оң және теріс түсіндірмелер бере алады - бәрі нақты жағдайға байланысты. Егер армандаған қыз өзі онда қалыңдықтың рөлін атқарса, онда оны жеке өміріндегі елеулі өзгерістер күтеді
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Егер сіз осы тәуелділіктен бас тартқан жүкті әйелге хабарласып, темекіні қалай тастауға болатынын сұрасаңыз, ол төмендегі кеңестердің бірін береді. Нұсқаулық 1-қадам Темекіні тез арада алып тастаңыз. Бұл кеңес, әсіресе жүктілікке дейін немесе ең басында, ең жиі кездеседі
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Жүктілік кезінде әйелдің денесіне жүктеме айтарлықтай артады. Бұл ішкі ағзалардың жұмысында бұзылулар тудырып, аурулардың пайда болуына әкелуі мүмкін. Жүктілік кезінде пайда болған немесе нашарлаған ауруларды уақтылы анықтау үшін болашақ аналарға көптеген зерттеулер тағайындалады
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Құнарлы күндерді бақылаудың бір әдісі - базальды температураны өлшеу. Сонымен қатар, базальды температура жүктіліктің басталу фактісін кідірістің бірінші күніне дейін де жазуға көмектеседі. Базальды температураны қалай өлшеу керек?
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Қалай шешуші сәтте адасып, қажет нәрсенің бәрін ауруханаға жеткізуге болмайды? Баланы күту кезінде бізге көптеген ойлар, үміттер, уайымдар келеді, біз перзентханадағы жан тыныштығы туралы мәселені соңғы орынға шығаруға тырысамыз. Осыған қарамастан, бұл оқиғаға дайындық жүктіліктің алтыншы айында басталуы керек, ал сіз көлікке немесе автобусқа отыра аласыз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Керемет көрініп, өзіне сенімді болғысы келмейтін әйел жоқ. Бұл әсіресе босанған және стрессті бастан кешірген жас аналарға қатысты. Сұрақтардың бірі - емізу кезінде шашты бояй аласыз ба? Бояу тамақтандырумен сәйкес келеді Шашты бояу түсінікті және қарапайым процедура болып табылады, алайда, емшек сүтімен емдеу кезінде бояудың нәтижесі күтілгеннен алыс болуы мүмкін және бәрі гормоналды фонды өзгертуге байланысты
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Жүктіліктің 27-ші аптасының басталуына қарай ұрықтың кокси-париетальды мөлшері шамамен 23 см құрайды, ал оның салмағы 1 кг-ға жетеді. Осы кезеңде әйелге жүктілікке шыдау қиынға соғады, сондықтан денеде сезімді бақылау және дәрігердің нұсқауларын орындау өте маңызды
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Жүктіліктің 25 аптасы. Бұл нәресте кезінде көптеген өзгерістер болған кезеңнің жартысынан көбі. Болашақ ананың денсаулығына қамқорлық жасауды тоқтатпауы керек жаңа сезімдер пайда болды. Ұрық қалай дамиды? 25 аптада жүктілік қарқынды жүріп жатыр:
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Он тоғызыншы апта - жүктіліктің тыныш кезеңдерінің бірі. Осы уақытқа дейін гормоналды «дауылдар» тоқтады, ал іштің мөлшері әлі де аз. Сонымен қатар, болашақ анаға рахат беретін көптеген жағымды сезімдер бар. Әйелдің денесіндегі өзгерістер 19-шы аптаның басында, іштің кішкентай болса да, дөңгелектенгені байқалады
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Кішкентай ғажайыпты күткен әйел ісіну сияқты аурумен бетпе-бет келді. Ісінуден толықтай құтылу мүмкін болмайды, бірақ олармен күресудің көптеген жолдары бар. Жүктілік кезінде әйелдер гинекологқа үнемі баруы керек. Әр қабылдауда дәрігер жүкті әйелдің ісінуі үшін аяғы мен қолына қарайды
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Жүктілік, босану, емшек сүтімен емдеу - әйел өміріндегі керемет уақыт. Дәл осы кезеңде әйелдік сезім мейлінше ашылады. Бірақ, өкінішке орай, гормондардың әсерінен жас ананың сыртқы түріндегі өзгерістер жиі орын алады: май жамбас пен иықта жиналады, белдеу сызығы кетеді
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Жүктілік - бұл әйел денесі үшін стресстің күшею кезеңі. Оның мүмкіндігінше жайлы жүруі үшін клиникада алдын-ала қажетті тексерулерден өтіп, туындаған барлық сұрақтар бойынша гинекологпен сөйлескен жөн. Жүктілікті жоспарлаудың алғашқы қадамы гинекологқа бару керек
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Акушерлік жүктіліктің 23 аптасы жұмыртқа ұрықтанған сәттен бастап 5 ай өткенін білдіреді. Босануға дейін аз уақыт қалды. Болашақ ана жүктіліктің қалай жүріп жатқанын білуге болатын әдеттен тыс сезімдерді бастан кешіре бастайды. Әйелдің жағдайы және оның сезімдері 23-ші аптада болашақ ананың іші айтарлықтай дөңгелектеніп, серуендеу немесе ұйықтау кезінде аздап қолайсыздықтар тудырады
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Көңіл-күйдің өзгеруі ең жағымды емес, бірақ жүктіліктің жиі кездесетіні жасырын емес. Көбінесе, ұсақ-түйек нәрсе де агрессия мен истерияны тудыруы мүмкін. Болашақ ана қалай тыныштықты сақтап, жүйкеге жол бермейді? Жақсы ұйқы Ұйқы - агрессия мен стресстен арылудың ең жақсы құралдарының бірі екендігі белгілі, ал жақсы демалу ақыл-ой тепе-теңдігін де, физикалық күш-қуатты да қалпына келтіруге көмектеседі
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Бірінші рет жүкті болған әрбір әйел осы сұрақ туралы ойланады. Мен өзімнен артық ештеңе алғым келмейді. Ең қажетті заттар: Памперстер, шамамен бір бума 22-27 дана. Бұл күніне 5-тен 10-ға дейін жаялықты алады, ал ауруханада орташа уақыт 3 күнді құрайды
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Баланың дүниеге келуі үйге бақыт әкеледі, әйелдің өмірін мағынамен толтырады. Ол ана болады, оған жауапкершілік жүктеледі, аналық қуаныш әкелетін бақытты алу үшін көп нәрсе беруі керек. Бірінші бала қақпаны мүлдем басқа әлемге ашады және айналаға қарап, мұның бәрі қалай «жұмыс істейтінін» түсінуге уақыт таппай, әйел екінші баласын күтуде
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Ерлі-зайыптылардың түсік тастауы ауыр сынақ болып табылады, бұл балаға жету туралы орындалмаған арманнан азап пен азап әкеледі. Жиі қайғылы оқиғадан кейін әйелдер ұрықтың өліміне өздерін кінәлап, жаңа жүктілік туралы ойлауға қорқады. Бірақ ерте ме, кеш пе табиғат өз зардаптарын алады, ал сүйіспеншілікке толы ерлі-зайыптылар қайтадан баланы қалай көтеру туралы ойланады
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Бала туылғанға дейін амниотикалық сұйықтық оның өмір сүретін ортасы болып табылады. Олар нәрестені қорғайды және тамақтандырады, өсіп келе жатқан ағзаның қалыпты дамып, жұмыс жасауына мүмкіндік береді. Ұрықтың сұйықтықты үнемі сіңіруі және шығаруы бар, бұл оның мөлшерін салыстырмалы түрде тұрақты деңгейде сақтауға мүмкіндік береді
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Пренатальды кезеңде баланың қалыпты өсуі және дамуы үшін ананың денесінен не алатынын бақылау керек. Сарапшылар осы кезеңде тамақтануға ерекше назар аударуды ұсынады. «Екіге» емес, «екіге» тамақтану Кейбір кеңесшілер болашақ ананы екіге тамақтануға кеңес береді
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 11:01
Жүктілік әйелдің өмірінде ерекше, сондықтан осы кезеңге қалай дайындалу керектігін және жоспарлауды қай жерден бастау керектігін білу маңызды. Төменде сіздің жүктілігіңізді сәби мен ана үшін қауіпсіз басқаруға көмектесетін ережелер мен негізгі әрекеттер келтірілген