Балалар мен ата-аналар 2024, Қараша

Жүктіліктің алғашқы күндерінде өзін қалай ұстау керек

Жүктіліктің алғашқы күндерінде өзін қалай ұстау керек

Жүктіліктің алғашқы апталарында болашақ нәрестенің көптеген маңызды мүшелері қалыптаса бастайды. Сондықтан, әйел бұл жаңа мәртебе туралы біле салысымен өзін салауатты өмір салтына, дұрыс тамақтануға бейімдеуі керек және денесіне өте мұқият болып, денсаулығының нашар көріністеріне жауап беруі керек

Балаға картоп пюресін қалай жасауға болады

Балаға картоп пюресін қалай жасауға болады

Қазіргі уақытта дүкендерде кез-келген талғамға және бюджетке арналған балалар тағамдарының кең таңдауы ұсынылған. Алайда көптеген жас аналар сәбилерді өздігінен пюре жасауды таңдайды. Өзіміздің көкөністеріміз бен жемістерімізден жаңадан жасалған пюре дүкендегідей жақсы емес, сонымен қатар құрамында дәрумендер мен қоректік заттар көп

35 жаста қызды қалай босануға болады

35 жаста қызды қалай босануға болады

Қыз туылу ықтималдығын арттыру үшін өзіңіздің нумерологиялық кодыңызды есептеңіз. Бұл сіздің патрон планетаңызды және осы планета басқаратын айды анықтауға мүмкіндік береді. Осы айда тұжырымдаманың ықтималдығы басқаларға қарағанда жоғары болады

Тұжырымдама күні бойынша сіздің туған күніңізді қалай анықтауға болады

Тұжырымдама күні бойынша сіздің туған күніңізді қалай анықтауға болады

Барлық болашақ ата-аналар баланың туылған күніне алаңдайды. Біреу мұны алдын-ала жоспарлайды. Балаңыздың туған күнін есептеудің бірнеше әдісі бар. Босанғанға дейінгі клиникада акушер бірнеше есептеулер жүргізеді (соңғы етеккір күніне, ультрадыбыстық зерттеу нәтижелеріне, ұрықтың бірінші қимылына және жүктілік мерзіміне сәйкес)

Жүктілік кезінде зәр анализін қалай алуға болады

Жүктілік кезінде зәр анализін қалай алуға болады

Жүктілік кезінде әйелдің бүйрекке жүктемесі артады, оның ұлғаюы соңғысының кез-келген уақытта көтере алмауы мүмкін. Сондықтан жүкті пациентті медициналық бақылаудың маңызды элементі жүйелі зәр анализі болып табылады. Олар дәрігерге болашақ ананың мүмкін болатын асқынуларын, бүйрек патологиясын және денсаулыққа қатысты басқа да мәселелерді уақытында анықтауға мүмкіндік береді

Жүктілік кезінде молочницадан қалай құтылуға болады

Жүктілік кезінде молочницадан қалай құтылуға болады

Молочница - жұқпалы ауру. Жүктіліктің жай-күйіне негізделген инфекцияның себептері, курстың ерекшеліктері, салдары мен денсаулығына зиян келтірместен емдеудің ықтимал нұсқалары туралы көп адамдар біле бермейді. Нұсқаулық 1-қадам Молочница себептері Молочниктің қоздырғышы - кандида, сондықтан оны ғылыми түрде кандидоз кольпиті немесе жай кандидоз деп атайды

Жүктіліктің ерте кезеңінде баланың жынысын қалай анықтауға болады

Жүктіліктің ерте кезеңінде баланың жынысын қалай анықтауға болады

Болашақ ата-аналардың барлығы дерлік болашақ баланың жынысын анықтағысы келеді. Сенімді және қауіпсіз әдіс - ультрадыбыстық зерттеу. Бұл опция бәріне сәйкес келмейді, өйткені сіз кем дегенде екі ай күтуіңіз керек. Жүкті әйелдің қан анализі негізінде тест жасаңыз, әйтпесе сіз халықтық белгілерге сене аласыз

Баланың қалай өтірік айтуын қалай анықтауға болады

Баланың қалай өтірік айтуын қалай анықтауға болады

Ана болуға дайындалған жүкті әйел көп уайым мен мазасыздықты бастан кешіреді. Мысалы: нәресте құрсағында дұрыс орналасады ма, өйткені босану, егер ұрық алдымен босану жолының басы арқылы шықса, босану оңай жүреді. Көптеген жағдайларда мұндай қорқыныш ештеңеге негізделмейді, өйткені ұрық көбінесе өз позициясын өзгерте алады

Босанғаннан кейінгі жүктілікті қалай анықтауға болады

Босанғаннан кейінгі жүктілікті қалай анықтауға болады

Жүктілік пен босанғаннан кейін әйел денесі қалыпты жағдайға келу үшін шамамен 6-8 апта қажет. Ерекшелік - бұл гормоналды деңгей мен сүт бездерінің қалыпқа келуі. Олардың қалпына келуіне біраз уақыт кетеді. Гормондар етеккір циклына әсер ететіндіктен, босанғаннан кейін біраз уақыттан кейін жүктілікті анықтау қиынға соғуы мүмкін, өйткені әйелдердің көпшілігінде емізу кезінде етеккір болмайды

Жүкті әйелдерге клизманы қалай беруге болады

Жүкті әйелдерге клизманы қалай беруге болады

Жүктілік кезінде әйел денесі ауыр сынақтарға ұшырайды. Атап айтқанда, өсіп келе жатқан жатыр ішкі органдарды қабырғаға итеріп, бір-бірінен итереді. Бұл жағдайда ең үлкен жүктеме ішек ілмектеріне, іш қуысының ең қозғалмалы мүшелеріне түседі. Бұл орын ауыстыру және қайта бөлу ішектің жұмысында бұзылулар тудырмауы мүмкін, олардың ең жиі кездесетіні іш қату

Сіздің ішіңіз түсіп кеткенін қалай білуге болады

Сіздің ішіңіз түсіп кеткенін қалай білуге болады

Босанудың басталуының белгілерінің бірі - іштің пролапсы. Көптеген жүкті әйелдерді, әсіресе бірінші баланың туылуын күткендерді, асқазанның қалай түскенін қалай білуге болады деген сұрақ жиі мазалайды. Бұл бірден бола ма немесе біртіндеп бола ма?

Жатырдан тыс жүктілікті ерте кезеңдерде қалай анықтауға болады

Жатырдан тыс жүктілікті ерте кезеңдерде қалай анықтауға болады

Жатырдан тыс жүктілік - бұл ұрық жұмыртқасы жатыр қуысында болмайтын патологиялық жағдай. Бұл жатыр түтіктерінің өз мақсаттарын - ұрықтандырылған жұмыртқаны жатырға тасымалдауды орындай алмауына байланысты. Жатырдан тыс жүктілік әйелдің өмірі үшін өте қауіпті, сондықтан патологияны уақытында анықтау өте маңызды

Жүктілік кезінде жынысты қалай анықтауға болады

Жүктілік кезінде жынысты қалай анықтауға болады

Ата-аналардың болашақ нәрестенің жынысын тезірек білуге деген ұмтылысы түсінікті, өйткені олар ұлына немесе қызына ақы мен питомник дайындауға асық. Кейде ультрадыбыстық зерттеу кезінде бала сенсорға бұрылады. Егер белгілі бір тұқым қуалайтын аурулардың қаупіне байланысты жынысты анықтау керек болса ше?

Жатыр бүгілген кезде баланы қалай жүкті етуге болады

Жатыр бүгілген кезде баланы қалай жүкті етуге болады

Көптеген әйелдерде жатыр кіші жамбастың ортасында орналасқан. Бірақ жатырдың орналасуы өзгереді. Бұл тұқым қуалайтын факторларға, өткен ауруларға, стресстің күшеюіне және басқа да көптеген себептерге байланысты болуы мүмкін. Жатырдың қисаюы тұжырымдамаға кедергі жасамайды, бірақ бұл жағдай мәселені күшейтетін жағдайлар туындауы мүмкін

Жүктілікті дұрыс емес циклмен қалай анықтауға болады

Жүктілікті дұрыс емес циклмен қалай анықтауға болады

Контрацепция болмаған кезде ұрпақты болу жасындағы әйелдердің тұрақты етеккірін тоқтату әрдайым дерлік жүктілікті білдіреді. Тұрақты емес цикл кезінде басқа, ықтимал және дәл белгілер жүктіліктің басталуын көрсетеді. Нұсқаулық 1-қадам Ықтимал белгісі - етеккір табиғатының өзгеруі

Жүктілік кезінде алғашқы ультрадыбысты қашан жасау керек

Жүктілік кезінде алғашқы ультрадыбысты қашан жасау керек

Жүктілік - бұл әйел үшін өте қызықты жағдай. Мазасыздық қандай да бір себептермен туындайды. Әсіресе, жаңа өмір жаңа басталған және әлі жетілмеген алғашқы кезеңде. Сондықтан, алғашқы ультрадыбыстық зерттеу ұрықтың жағдайы мен дамуын анықтау және болашақ ананы тыныштандыру үшін өте маңызды

Жүктіліктің алғашқы белгілерін қалай тануға болады

Жүктіліктің алғашқы белгілерін қалай тануға болады

Жүктілікті тек тест, ультрадыбыстық сканерлеу және гинекологиялық тексерудің көмегімен анықтауға болады. Алайда, кез-келген әйел оларды әдеттегі жағдайға тән емес таңқаларлық белгілер пайда болмай-ақ қолданғысы келмейді. Сіз өзіңіздің қызықты позицияңызды ала аласыз

Толғақтарды харбингерлерден қалай ажыратуға болады

Толғақтарды харбингерлерден қалай ажыратуға болады

Босанудан басқа, жүкті әйелдер «жалған» босануды бастан кешіруі мүмкін, олар шынымен ауырады. Шындығында, оларды кейбір белгілермен ажыратуға болады, олардың бастысы - жүйке тұрақсыздығы және жатырдың жиырылу қарқындылығының жоғарылауының болмауы

Нәресте құрсағында қалай дамиды

Нәресте құрсағында қалай дамиды

Жүктілік - бұл әйелдердің өміріндегі ең бақытты кезеңдердің бірі, оның барысында баланың дамуы жүреді. Орташа алғанда, баланың іштегі дамуы 38-40 аптаға созылады. Осы уақыт ішінде ұрықтың өмірлік маңызды мүшелері қалыптасып, оның сыртқы әлемде болашақ тіршілігінің негізі қаланады

Таңғыштың өлшемін қалай таңдауға болады

Таңғыштың өлшемін қалай таңдауға болады

Жүктіліктің соңғы айларында әйелдер көбінесе арқа ауруы туралы алаңдай бастайды. Жүкті жұмсарту және көтерілген салмақтың орнын толтыру үшін жүкті әйелдер арқаларын доға етіп, артқа сүйенуге тырысады. Нәтижесінде, сакральды омыртқа тұрақты күйзеліске ұшырайды, ал әйел арқадағы бұлшықет ауырсынуын сезінеді

Баланың қандай жыныс болатынын қалай анықтауға болады

Баланың қандай жыныс болатынын қалай анықтауға болады

Жүктіліктің басынан бастап ерлі-зайыптылардың көпшілігі баланың қандай жыныста туылатыны туралы ойланады. Бұл, әсіресе, бір немесе бірнеше балалары бар ата-аналарды алаңдатады. Кейбір адамдар тіпті сәбидің жынысын алдын-ала жоспарлауға тырысады

Жүктілікке басқа қалада қалай тіркелуге болады

Жүктілікке басқа қалада қалай тіркелуге болады

Жүктілік - бұл керемет, бірақ сонымен бірге әрбір әйелдің өміріндегі маңызды және жауапты кезең. Жүктілік ауру емес, бірақ осы уақытта дәрігердің бақылауы қажет. Егер әйел бір қалада тіркеліп, екінші қалаға көшіп кетсе, онда ол жүктілікке сол жерде тіркелуге толық құқылы

Ауруханадан анамен қалай кездесуге болады

Ауруханадан анамен қалай кездесуге болады

Әлемге жаңа адамның келуі - әр отбасының өміріндегі ең керемет оқиға. Бұрын нәрестенің дүниеге келуін күткен ұзақ айлар бойы толқулар мен ессіз сағаттар болады, ал баламен алғашқы кездесу және танысу алда. Жақында ғана пайда болған әкеге өте жауапкершілікті сезіну керек және ауруханадан нәресте мен әйелімен лайықты түрде кездесу керек

Овуляцияны қалай тездетуге болады

Овуляцияны қалай тездетуге болады

Менструация аяқталғаннан бастап овуляцияға дейінгі уақыт аралығын азайту (кейінгі ұрықтандыру үшін іш қуысына жетілген жұмыртқаның шығуы). Әдетте, бұл баланы жүкті ету уақытының шектеулілігіне байланысты (мысалы, жұбайының ауысымдық жұмыс әдісімен)

Іштегі нәрестемен қалай сөйлесуге болады

Іштегі нәрестемен қалай сөйлесуге болады

Көптеген мумиялар мен әкелер баласымен ол туылмас бұрын сөйлесе бастайды. Ғалымдар баланың есту қабілеті өте ерте дамитынын дәлелдеді, сондықтан іштегі баламен сөйлесу мүмкін емес, сонымен қатар қажет. Сонымен қатар, бүлдіршінмен қарым-қатынас ақыл-ой емес, шынайы болуы керек

Егер толғақ басталған болса, не істеу керек

Егер толғақ басталған болса, не істеу керек

Босанудың алғашқы, ең ұзақ, кезеңінде толғақ басталады: жатыр бұлшықеттері жиырылып, жатыр мойнын ашып, нәрестеге алға жылжуға мүмкіндік береді. Егер сізде бірінші босану болса, толғақ бірнеше сағатқа созылуы мүмкін, бірақ екінші және одан кейінгі босану кезінде толғақ ұзақтығы айтарлықтай қысқарады

Баланың алғашқы қимылдарын қалай анықтауға болады

Баланың алғашқы қимылдарын қалай анықтауға болады

Баланың алғашқы қимылдары болашақ ана үшін өте ерекше сезімдер. Мүмкін, дәл осы сәттерде ол өзінің жаңа күйінің қуанышын алдымен сезінеді. Жемістердің қозғалысы әрі рахат, әрі мазасыздық әкеледі. Жүкті әйел осы әлсіз алғашқы күйзелістерді қалай тани алады және оларды қашан күтуге болады?

Неліктен ұрықтандыру болмайды

Неліктен ұрықтандыру болмайды

Кейде ұрықтандыру үшін бір жыныстық қатынас жеткілікті. Сонымен қатар, кейбір ерлі-зайыптылар бірнеше жылдар бойы баланы жүкті етуге тырысуы мүмкін. Ұрықтану процесіне әр түрлі себептер әсер етеді. Ұрықтану - бұл тек овуляция кезінде пайда болатын күрделі физиологиялық процесс

Жүктілік кезінде таңғышты қалай киюге болады

Жүктілік кезінде таңғышты қалай киюге болады

Жүктілік - бұл әйел үшін керемет уақыт, әсіресе ол қалаған кезде және оңай өтеді. Бірақ көбінесе іштің өсуімен арқадағы ауырсыну пайда болады, жүру және белсенді өмір салтын жүргізу қиындай түседі. Содан кейін болашақ анаға арнайы медициналық құрал - таңғыш - көмекке келеді

Баланың қозғалғанын қалай сезінуге болады

Баланың қозғалғанын қалай сезінуге болады

Баланың алғашқы қозғалысын сезіну жүкті әйелдің өміріндегі шынымен маңызды оқиға болып табылады. Әйел өзінің барлық күшімен сезімдерін тыңдайды, сезінуге болатын алғашқы сигналды тануға тырысады. Бұл қажетті Бірнеше музыкалық дискілер Жайлы, тыныш атмосфера Дәмді тағам - дәл қазір қалағаныңыз Баланың махыры (бар болса) Жақын жерде сүйікті адам Ультрадыбыспен түскен нәрестенің суреті Нұсқаулық 1-қадам Өзіңізді тыныш және жайлы атмосферада жа

Жүктілікті бірден қалай анықтауға болады

Жүктілікті бірден қалай анықтауға болады

Жүктілікті ерте мерзімде анықтауға болатын қандай белгілер бар? Мүмкін, кез-келген әйел бұл сұрақты өмірінде кем дегенде бір рет қойды. Денеңізді тыңдау арқылы, тіпті дәріхана сынағынан өтпей-ақ, сіз жүктіліктің болған-болмағанын түсінесіз. Нұсқаулық 1-қадам Жүктіліктің сенімді белгілерінің бірі - етеккірдің кешігуі

Жүктілік үшін антенатальды клиникаға қалай тіркелуге болады

Жүктілік үшін антенатальды клиникаға қалай тіркелуге болады

Жүктілікке антенатальды клиникада немесе медициналық орталықта 10-12 аптаға дейін тіркелген дұрыс. Сонымен, сіз өзіңізді және болашақ баланы жүктіліктің жүруімен байланысты әртүрлі қиындықтардан сақтандырасыз. Ақыр соңында, сіз қажетті анализдерді дәрігердің бақылауынан ерте бастасаңыз, дені сау нәрестеге төзуге соғұрлым мүмкіндігіңіз бар

Босану тәсілі туралы қалай білуге болады

Босану тәсілі туралы қалай білуге болады

Жүктіліктің соңғы үштен бірінде, әйел, әдетте, өзінің «қызықты» позициясынан шаршап, нәрестенің дүниеге келуін асыға күтеді. Осы уақытта әйелдің жағдайындағы кез-келген өзгерістерді ол босанудың басталуы ретінде қабылдайды. Алайда босанудың басталуы туралы тек кейбір белгілердің негізінде сенімді түрде айтуға болады

Жүктілік кезінде қалай салмақ жоғалтуға болады

Жүктілік кезінде қалай салмақ жоғалтуға болады

Жүктілік кезінде салмақ жоғарылауы сөзсіз, өйткені сіздің балаңыз күн сайын өсіп, өсіп келеді. Көптеген әйелдер жүктілік кезінде салмақ жоғарылауына алаңдайды, олар болашақта жоғалтудан және бұрынғы формаларына оралудан қорқады. Жүктілік кезіндегі салмақтың өсу жылдамдығы жүкті әйелдің жалпы денсаулығына, сондай-ақ оның оқиғаға дейінгі салмағына байланысты

Ұрықтың жүрек соғуын қалай анықтауға болады

Ұрықтың жүрек соғуын қалай анықтауға болады

Болашақ ана үшін болашақ нәрестенің жүрек соғысын есту өте маңызды. Ұрықтың жүрек соғуын анықтау бірнеше әдістердің арқасында мүмкін болды, мысалы, әдеттегі акушерлік стетоскопты, ультрадыбыстық аппаратты қолдану, сонымен қатар ұрықтың эхокардиографиясын жүргізу кезінде

Босанар алдында кеудеңді қалай дайындауға болады

Босанар алдында кеудеңді қалай дайындауға болады

Босанар алдында балаңызды тамақтандыруға кеудеңізді дайындаңыз. Бұл емізік жарылып, емізу кезінде ыңғайсыздықты болдырмауға көмектеседі. Нұсқаулық 1-қадам Күн сәулесінен аулақ болып, көлеңкеде ауа ваннасын алыңыз. Бұл процедуралар өте пайдалы

Босанған әйелге не қажет?

Босанған әйелге не қажет?

Кейбір перзентханаларда босанатын әйелге қабылдауға болатын заттардың тізімдері бар. Бірақ ондағы барлық нәрсе пайдалы бола алмайды, бірақ бірдеңе енгізу керек. Дайындалған аксессуарлар ана мен жаңа туған нәрестенің перзентханасында болуды ыңғайлы етуге көмектеседі, ал әкесі қосымша заттар сатып алудың қажеті жоқ

Жүктілікке арналған күндерді қалай есептеуге болады

Жүктілікке арналған күндерді қалай есептеуге болады

Ұзақ мерзімді жүктілік - бұл кейбір әйелдер үшін көптеген жағымсыз эмоциялар тудыратын проблема. Бірақ себебі әрқашан әйелдің немесе ер адамның денсаулығына байланысты емес, кейде бәрі жүкті болу өте қиын күндерде болмайды. Сперматозоидтар қынапта бірнеше апта өмір сүріп, овуляция күндерінде мақсатына жете алатынына қарамастан, бұл сирек кездеседі

Босануға психикалық тұрғыдан қалай дайындалу керек

Босануға психикалық тұрғыдан қалай дайындалу керек

Баланың тууы - таңғажайып және көптен күткен процесс. Кеше ғана сіз өзіңіздің қолыңызда оң сынақты өткізіп, күйеуіңізге жүктілік туралы қалай айту керектігін білмегендей болдыңыз … Жақында сіздің отбасыңызда сүйкімді кішкентай ер адам пайда болады

Өзіңізбен бірге ауруханаға алып баруыңыз керек

Өзіңізбен бірге ауруханаға алып баруыңыз керек

Босануға тек моральдық тұрғыдан дайындалу керек, сонымен қатар алғашқы толғауларға дейін барлық қажетті заттарды жинап үлгерген жөн. Мұны мерзімінен бұрын жасаған дұрыс. Егер босану мерзімінен бұрын басталса, сіз төлемдерге мүлдем қол жеткізе алмайсыз