Балалар 2024, Қараша

Емшекпен емізу - баланың қалыпты дамуы мен өсуінің кепілі. Оны кез-келген заманауи қоспалармен алмастыруға болмайды. Баланың пайдасы мен жақсы тамақтануы үшін сүттің майлылығын арттыру қажет. Сүт майының жеткіліксіздігін қалай тануға болады?

Ана сүті - жаңа туылған нәресте үшін ең жақсы тамақ, ол баланың дұрыс дамуын қамтамасыз етеді. Сондықтан, жас аналар көбінесе баланың сапасыз тамақтануының себебі сүттің сапасыздығы немесе жеткіліксіздігі болуы мүмкін деп алаңдайды. Емшек сүтінің сапасын жақсартуға көмектесетін белгілі бір әдістер бар

Әйел емшек сүтімен тамақтанған кезде, ол диетада шектеулі шектеулер қоюы керек. Өйткені, ана сүтімен ананың ағзасына енетін барлық заттар нәрестеге де түседі! Сондықтан әйелге осы кезеңде жоғары аллергенді тағамдарды, өткір, ысталған және маринадталған тағамдарды қолданбағаны абзал

Тағам ағзаның өмірлік маңызды функцияларын сақтауда үлкен рөл атқарады. Бұл энергия көзі және жасушалар үшін құрылыс материалы. Тамақ құрамындағы витаминдер мен элементтер көптеген жылдар бойына сұлулық пен денсаулықты сақтауға ықпал етеді. Негізгі тамақ өнімдеріндегі витаминдер мөлшері Витаминдер ағзаның өмірінде үлкен рөл атқарады

Ана сүті өмірдің алғашқы алты айында жаңа туған нәрестеге бере алатын ең пайдалы нәрсе. Оның сапасы тікелей әйелдің тамақтануына байланысты. Кейбір тағамдарды диетадан шығару арқылы сіз нәрестедегі аллергия немесе кебулер қаупін едәуір азайта аласыз

Пальма майының құрамы осы немесе басқа өнімде көптеген адамдарды алаңдатады. Егер бұл май барлық дерлік консервілерде айтылатын болса, нәрестеге нәресте тамағын таңдау керек ана не істеуі керек? Бұл компонентті тіпті қымбат және қымбат брендтер де қоспаға қосуы мүмкін

Флегматик - бұл жеткілікті тұрақты психикамен сипатталатын адамның темперамент типтерінің бірі. Мұндай адамдар байсалды мінезге ие. Олар ақкөңіл және берік. Флегматикалық адамдардың белгілері Флегматикалық адамдар арасында интроверттер сирек кездеседі

Бала өскен сайын оның тағамдық қажеттілігі өзгереді. 5-6 айлықта емшек сүті немесе қоспасы калориялардың, дәрумендер мен қоректік заттардың жеткілікті мөлшерін қамтамасыз ете алмайды, сондықтан осы уақытта қосымша тағамдар енгізіледі. Бірақ егер нәресте аллергияға бейім болса, оған жаңа тағамдарды сақтықпен ұсынған жөн, ал тағамның белгілі бір түріне реакциясын қадағалап отыру үшін сіз тамақ туралы күнделік жүргізуіңіз керек

Белсенді өсу кезеңінде жасөспірім ақуыздардың, көмірсулардың, майлардың, микроэлементтер мен витаминдердің оңтайлы мөлшерін қамтитын тағамдарды жеуі керек. Диетаны дайындау туралы мәселе ата-аналардың бақылауында болуы керек. Жасөспірімге диета құруға арналған жалпы ұсыныстар 13 пен 17 жас аралығындағы балаға мектеп жасына дейінгі баладан кем емес теңдестірілген тамақтану қажет

Көбіне бала қыңырлықпен ата-анасынан күнделікті сол тағамды сұрайды, себебі ол оны ұнатады. Балалардың талғамы біртіндеп қалыптасады, ал педиатрлар сүйікті баланы әр түрлі тағамдық өнімдерге дағдыландыруға кеңес береді, бала кезінен бастап сау әдеттерге үйретеді

Балалардың тәбеті әрдайым жақсы бола бермейді және тағамның дәмді еместігін айтып, оны жеуді жиі бас тартады. «Нехохуханы» тамақтандыру үшін әртүрлі техникалар өте көп. Қажетті Жануарларды бейнелейтін тақталар, табандылық пен қиял

Өсіп келе жатқан ағзаның барлық қажеттіліктерін толығымен қанағаттандыратын толық және әр түрлі диета - баланың жан-жақты даму элементтерінің бірі. Сондықтан ата-аналардың балаға жылына осындай мәзір ұйымдастыруға деген ұмтылысы түсінікті. Оның негіздерін біле отырып, балаңызды дәмді әрі сау тамақтандыруға болады

Жүктілік кезінде әйелдер, көбісі, бәрі болмаса да, диета туралы трансқа түседі. Йогурт түтігіндегі ең жаман және қауіпті нәрсе оларға көріне бастайды. Содан кейін олар шай мен ақуыздан жасырын қауіптерді табады. Жалпы алғанда, әсіресе әйелдердің жүктілік кезінде тамақтану бойынша ұсыныстары әзірленді

Кез-келген анам бірінші тамақтандыру мәселесіне тап болады. Сізге емшек сүтімен қатар қосымша тағамдарды енгізу қажет болатын уақыт келеді. Бала үшін бұл жаңа нәрсені білуге мүмкіндік, ал ана үшін - нәресте өміріндегі жаңа кезең. Ботқа және картоп пюресі - бұл жалпы үстелге алғашқы қадам

Бала қартайған сайын пайдалы микроэлементтерді қажет етеді. Жеміс пюресі табиғи дәрумендер мен қоректік заттардың көзі болып табылады. Бұл өнім баланың денсаулығына зиян тигізбеуі үшін оны баланың диетасына қалай дұрыс енгізу керектігін білуіңіз керек

Балаларға арналған тағам банкаларын лақтырудың қажеті жоқ. Егер сіз өзіңіздің қиялыңызды көрсетсеңіз, оларды үйде бизнес үшін қолдануға болады. Консервілерді де, шыны ыдыстарды да тиімді пайдаланыңыз. Экологияға зиян келтірмеңіз, сонда сіз өзіңізді қуантасыз

Баланы горшокқа үйрететін уақыт келді ме? Алдымен сіз кастрюльді сатып алуыңыз керек, ол бір қарағанда қарапайым емес атрибут болып көрінеді. Бірақ тек бір қарағанда! Балалар дүкендерінің сөрелерінде кәстрөлдердің ассортименті айтарлықтай үлкен

Тамақтану - баланы тәрбиелеудегі негізгі мәселелердің бірі. Баланың денсаулығы осы мәселені шешуге тікелей тәуелді болып қана қоймай, жеке тұлғаның әдеттері балалық шақта қалыптасатынын ескеру қажет. Жеміс құрамы Алдымен жемістердің неден жасалатынын анықтау керек

Мейірбикелік аналарға жай ғана байытылған тағамдарды рационға қосу қажет. Егер сіз мүкжидек, лингонник және теңіз шырғаны сияқты жидектерді жегіңіз келсе, дәрігеріңізбен кеңесуіңіз керек, себебі олар емшек сүтімен емдеу кезінде аллергиялық реакция тудыруы мүмкін

Жазда жас аналарды хош иісті қауын немесе ашық қызыл қарбызбен тойлауға деген ниет бастайды. Бірақ емізу кезінде қауын дақылдарының пайдасы бар ма және тәтті қауын жеу баланың ас қорытуына қалай әсер етеді? Қауынның өзі күшті аллерген болып табылады, сондықтан көптеген емшек емізетін мамандар лактация аяқталғанға дейін бұл емдеуден бас тартуға кеңес береді

Түсті күріш құмсалғыш толтырғыш және моторды дамытатын материал ретінде қолданыла алады. Бұл балалар шығармашылығына арналған керемет материал: құрғақ сурет, аппликация, қолөнер. Күріш бірнеше жолмен боялуы мүмкін. Қажетті - ақ ұзын күріш

Жеті ай - нәресте өміріндегі маңызды кезең. Жақсы өсу және даму үшін нәресте енді ана сүтіне ие болмайды, біртіндеп олар оны қосымша тағамдармен таныстыра бастайды. 7 айға дейін балаңызды отырған күйінде, ең жақсы орындықта тамақтандырыңыз

Емшекпен емізу - баланың өзі үшін табиғаттың өзі ойлап тапқан ең жақсы тамақтану нұсқасы. Бірақ ол құрылған кезде және нәресте қоспалармен тамақтанбаған жағдайларда да, анасы баланы басқа отбасы мүшелерінің қарауына қалдырып, үйден кетуге мәжбүр болатын жағдайлар болады

Көптеген аналар емшек сүтін мүмкіндігінше ұзақ ұстауға тырысады. Олар нәресте анасының сүтін қанша уақыт ішетінін болашақта оның иммунитетіне тікелей әсер ететіндігін біледі. Сондықтан, егер нәресте емшек сүті жеткіліксіз болып көрінсе де, жасанды қоспаларға толық ауысқаннан гөрі, аралас тамақтандыруды қалдырған дұрыс

Ботқа - кейбір адамдар балалық шақпен қатты байланыстыратын тағамдардың бірі. Баланың ботқа деген сүйіспеншілігін өлтірмеу үшін оны дұрыс пісіру өте маңызды, сондықтан ол дәмді ғана емес, сонымен қатар пайдалы болып шығады. Нұсқаулық 1-қадам 6 айдан бастап баланың диетасына ботқаны енгізуді бастаңыз

Почта карточкасынан жасалған аппликациялық балық - бұл өз қолымен жасалған сыйлық. Мұндай бұйра ашықхатты барлық қажетті материалдарды дайындап, 1, 5 жастан асқан баламен жасауға болады. Қайшымен жұмыс жасауды білетін ересек балалар тапсырманы өздігінен шешеді

Кез-келген балық пайдалы микроэлементтерге бай, сонымен қатар теңіз өнімдері фтор мен йодтың көзі болып табылады. Теңіз балықтарында өте көп болатын қаныққан май қышқылдары ағзаның денсаулығын жақсарту үшін өте пайдалы деп саналады, сондықтан жүкті әйелдер рационына балықты қосуы керек

Алты ай - баланың дамуындағы маңызды кезең. Әдетте, тістер жоқ, бірақ бала белсенді қозғалуды, тырналуды, аз ұйықтай бастайды. Мұның бәрі қосымша тамақтануды қажет етеді, ал бала бұрын жеміс шырындары, көкөністер мен жемістер пюресі түрінде қосымша тамақ алғанымен, алты айда бұл енді жеткіліксіз

Әр ай сайын баланың физикалық белсенділігі артады, ал емшек сүті немесе жасанды қоспалар энергия шығындарын толығымен жаба алмайды. Сондықтан, ата-аналардың алдында қосымша тамақ өнімдерін, мысалы, ботқа түрінде енгізу туралы мәселе тұр. Нұсқаулық 1-қадам Балаңызға глютенді өсімдік ақуызы жоқ дәнді дақылдарды бере бастаңыз, өйткені бұл протеинді ыдырататын пептидаза ферменті әлі жеткілікті мөлшерде өндірілмеген

Ботқалар 6, 5-7 айдан кейін балалардың диетасына енгізіледі, алдымен олар сүтсіз және глютенсіз. Егер сіздің балаңыз 8 айдан асса және глютенсіз ботқаны жеп қойса - сұлы майын қолданып көретін уақыт келді. Сұлы майы басқа дәнді дақылдармен салыстырғанда өсімдік майларының ең көп мөлшерін құрайды, ал сұлы жармасы темір, калий, магний және фосфор құрамы бойынша қарақұмық жармасынан кейін екінші орында

Шоколад - бұл барлық дерлік балалардың сүйікті тағамдары, бірақ сіз оны шамадан тыс пайдалануыңыз керек, әйтпесе ол нәрестенің денсаулығына орны толмас зиян келтіруі мүмкін. Балаға күніне ұсынылатын шоколадтың мөлшері - 50 грамм, одан да көп пайда әкелмейді

Көптеген ата-аналар жаңғақтарды тек балаға арналған тағам деп қателеседі. Шындығында, жаңғақтың кейбір сорттары витаминдер мен қоректік заттардың бай қорымен қамтылған, сондықтан оларды жүйелі түрде қолдану баланың иммунитетін күшейтіп қана қоймай, көптеген кең таралған аурулардың алдын алады

Кәдімгі тағамға көшу әр балаға тән емес. Бала банкадағы сорпа мен картоп пюресін жеуге дағдыланады, нәтижесінде тіпті кішкене тағамдарды шайнаудан бас тартады. Нәрестені ересектерге арналған тағамды жеуге үйрету үшін бірқатар факторларды ескеру қажет

Сіздің балаңыз сорпаларды, тағамдарды бөліктерге бөліп жеуге болады, сенімді түрде қасық ұстайды, бірақ тамақтан бас тартады. Бұл көбінесе нәрестелерде болады. Баланы қалай тамақтандыруға болады? Аналар балаларының тамақтанбауын жиі сезінеді

Электромобиль - бұл кішігірім көлік құралы болып табылатын және аккумулятормен жұмыс жасайтын заманауи балалар ойыншықтары. Өнімді сатып алмас бұрын, оң және теріс жақтарын өлшеп алған жөн. Электромобильдің жағымды жақтары Заманауи электромобильдер ыңғайлы дизайнымен ерекшеленеді

Бала үш, тіпті төрт жаста, және ол әлі де ысқырған «w», «w» және ысқырған «s», «z», «c» дыбыстарын анық айтпайды ма? Онымен міндетті түрде жаттығулар жасаңыз! Неге жұмыс істемейді? 1. Сөйлеу кезінде тіл не тістердің арасына алға қарай жылжиды, не кішірейіп, кері жүгіреді

Бірінші баланың күлкісі ең шынайы және таза. Әрең нығайтылған аяқтардың алғашқы екі қадамы керемет әсер етеді. Баланың алғашқы сөздері ең мағыналы. Күн сайын айналасындағы әлемді түсінетін баланы ата-аналар әрқашан мақтан тұтады. Оның ойдағыдай дамуына, соның ішінде интеллектуалды дамуға барлық жағынан үлес қосу олардың күшінде

Егер сізді жол полициясы тоқтатса, онда, ең алдымен, жүйкеңізді түсірмеңіз. Жай ғана қалағандықтан тоқтауға жол полициясының құқығы жоқ. Егер сіз ештеңені бұзбасаңыз, онда сізде қорқатын ештеңе жоқ. Олар мұны бұйрықпен және басқа да нормативтік құжаттармен қатаң түрде орындауға міндетті

Баланың заттарын жиі жуу қажеттілігі - ата-аналар бала туылғаннан кейін бірден кездеседі. Уақытты үнемдеу және оны баламен сөйлесудің пайдасына жұмсау үшін қолайлы кір жуғыш машинаны таңдаған жөн. Заманауи тұрмыстық техника ананың энергиясын үнемдеп, баланың іш киімін мөлдір етеді

Соңғы жылдары әдебиетте «кері психология» және «қарама-қарсы психология» ұғымдары көбірек кездеседі. Ғылымдағы бұл жаңа үрдіс қандай процестерді зерттеумен айналысады? Одан адамзатқа қандай пайда бар? Бұл не? «Қарама-қарсы психология» немесе «кері психология» - бұл жеке адамның үгіт-насихат, білім беру немесе белгілі бір әрекетке бейімділігіне тікелей қарама-қарсы реакциясының пайда болу ықтималдығын түсіндіретін термин